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如何做木瓜粥呢?
组成:木瓜10克,薏苡仁30克,粳米30克。做法:木瓜与薏苡仁、粳米一起放入锅内,加冷水适量, 武火煲沸后,用文火炖至薏苡仁酥烂即可食用。用法:喜糖食者可加人白糖1匙,宜每日或间日食用。功效:祛湿消肿,解热镇痛。