自然医学在糖尿病的治疗方向上主要体 现在5个方面:饮食疗法、营养补充品疗法、 草药补充品疗法、同类疗法和运动疗法。饮食疗法饮食疗法被当今医学界誉为治疗糖尿病 的“四驾马车”(教育、饮食、运动和药物)之 一,是对所有糖尿病患者的基础自然疗法。不 论哪一种类型的糖尿病,病情是轻还是重,有 无并发症,在药物治疗或应用胰岛素治疗的 同时,都应该长期坚持饮食治疗。饮食疗法包 括:血糖指标饮食法、高纤维高多醣类饮食法 和改良式高纤维饮食法3种。血糖指标饮食法 是在1981年由大卫•杰金斯博士提出来的,简 单地说就是多吃血糖指标低的碳水化合物的 饮食方法;高纤维髙多醣类饮食法是由詹姆 士 安德森医生提出来的,简单地说是应多吃 五谷杂粮、豆类、粗纤维蔬菜的饮食方法;改 良式高纤维饮食法简单地说就是限制精制糖, 大量摄取植物和蔬菜水果的饮食方法。