婴儿睡觉偏头如何调整？

注意喂奶和抱宝宝的姿势，这可能是造成孩子睡觉偏头很大的原因，如果习惯右手抱孩子，喂奶也是习惯喂右边。孩子睡觉就喜欢右侧，所以我们要特别注意我的抱姿和喂姿，可以用左手抱她，喂奶也变换多种姿势，不仅如此，我们可以用小沙锤或者布偶玩具换着边的逗引她，让她的脖颈处的肌肉都能得到运动。

婴儿睡觉偏头，家长一定要注意，宝宝在清醒的时候要多趴着，因为宝宝刚出生时头颈是软的，不足以支撑头部的重量。所以一旦宝宝倾向一边睡，那边的头骨会越来越平，结果就会形成恶性循环，偏头会越来越严重。国外很多专家建议宝宝从出生起就可以少时多次的趴着。这样对宝宝有好处，不仅可以预防和矫正偏头，对于宝宝的胀气也是有治疗效果的。

如果宝宝睡觉的时候头总是偏向一边，我们可以适当的给孩子做一些温柔的颈部拉伸动作，这样可以适当的活动一下宝宝的颈部肌肉，注意动作要轻柔，如果宝宝哭了就要立刻停止。