孕妈妈运动时的身体预警信号有哪些？

在运动中，如果孕妈妈活动过度或运动方式不正确，影响到自身及胎宝宝的健康，则会伴随着阴道出血、头部眩晕、视力模糊、心率过快、气短、心悸、呼吸困难、子宫收缩、肌肉痉挛、胎宝宝胎动减弱或过急等异常表现，严重者可诱发流产、早产、胎盘早剥等意外，甚至继发子宫内膜炎、输卵管炎等并发症，若治疗不及时或治疗不当，还有可能导致永久性不孕。不过孕妈妈也不要害怕，运动的时候注意休息，及时补充水分，一旦感觉身体发出了预警...

在运动中，如果孕妈妈活动过度或运动方式不正确，影响到自身及胎宝宝的健康，则会伴随着阴道出血、头部眩晕、视力模糊、心率过快、气短、心悸、呼吸困难、子宫收缩、肌肉痉挛、胎宝宝胎动减弱或过急等异常表现，严重者可诱发流产、早产、胎盘早剥等意外，甚至继发子宫内膜炎、输卵管炎等并发症，若治疗不及时或治疗不当，还有可能导致永久性不孕。不过孕妈妈也不要害怕，运动的时候注意休息，及时补充水分，一旦感觉身体发出了预警信号就立即停止运动，并尽快联系家人，及时去医院诊治，这是保征胎宝宝安全的必要做法。