合适的床是保证孩子良好睡眠的重要条件。目前商店里有很多品种的床，比如，弹簧床、钢丝床、软垫床、藤床等。家长在选择时，要从符合孩子身体卫生的角度出发。我们的孩子正处于长身体的时期，千万不能睡太软的床。因为，这个时期孩子全身各器官都仍然处在生长发育过程中，尤其是骨骼生长更快。
孩子的骨中含无机盐少，有机物多，因而具有柔软、弹性大、不易骨折等特点。但由于孩子脊柱周围的肌肉、韧带很弱，脊柱和肢体骨骼容易发生变形、弯曲。睡太软的床，脊柱很难保持自然的生理弯曲而出现侧弯，影响脊柱的正常发育。另外，在软床上睡觉，肌肉不得不保持紧张的收缩，睡醒后浑身酸痛。
孩子的睡眠时间一般都很长，肌肉过度疲劳会使孩子的睡眠质量下降，长期下去，对孩子的身体发育也会带来不良的影响。所以，还是让孩子睡硬床比较好，但是也不能太硬了，以孩子仰卧时小屁股不会过于下陷的软硬度最为适宜。有条件的家庭，最好能为孩子单独准备一张带围栏的小床。
床面用木板的，稍微硬些，上面放上平坦的垫子，再铺上褥子。孩子睡在这样的床上面，会感到舒适、安全，而且对孩子身体的发育有好处。如果条件不允许，就把大床上孩子睡觉的地方铺得稍硬些，千万不要让孩子睡在过软的床上。
答：听说是躺下去后下陷在1厘米左右的是比较好的把!具体的就不知道了~!详情>>
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答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
