叶酸是孕前3个月需要特别补充的重点营养素。虽然身体对这种营养素的需求量并不大,但它却对宝宝的发育和基因表达起着至关重要的作用。
叶酸是一种水溶性B族维生素,在人体内的总量仅5~6毫克,但它能参与人体新陈代谢的全过程,是细胞增殖、组织代谢和机体发育的基础元素,是合成DNA的必需营养素。
无论因何种原因造成体内叶酸缺乏,其直接的后果就是细胞的分裂和增殖受到影响。这在血液系统则表现为血红蛋白合成减少,红细胞不能成熟而产生巨幼红细胞贫血。患巨幼红细胞贫血的孕妇易出现胎儿宫内发育迟缓、早产儿、新生儿低体重等情况。
缺乏叶酸,除了会造成先天畸形儿外,还会给孕妇带来危险。孕妇将会出现贫血症状,严重时还会导致贫血性心脏病、胎盘早剥等。