老年人年龄越大，睡得越少，这是众 所周知的，人的神经细胞随年龄的增长而 减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起 老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的症状。老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化 程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗死、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾 病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠。
进入老年时，全身性疾病发生率增 高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系 统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这 些病可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。有些老年人还被一些疾患困扰， 如：咳嗽、气喘、呕吐、腹痛、腹泻、 尿频、尿急、尿痛等，都可能影响老年人正常睡眠。
此外，老年人大多有脑血 管疾病，从而引起脑供血不足，影响睡眠。还有一些大脑弥散性器质性脑病变 的早期表现为失眠，这些弥散性器质病变包括脑动脉硬化症、慢性病毒性脑炎 等，以及因为慢性中毒、营养代谢障碍、内分泌失调疾病等全身性病变引起 的脑病变。
它们所引起的失眠表现为总的睡眠时间短，深睡减少，浅睡易醒， 严重时还会出现智力障碍、意识障碍、 嗜睡等情况。
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