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摩擦双脚可以减肥吗？

摩擦双脚可以减肥吗？

S*** | 2018-11-18 15:32:30

全部答案（共1个回答）

摩擦双脚可以减肥，让双脚合拢起来相互摩擦，使血液循环通畅，待脚步感到温暖，便可以在短时间内加强体内排毒消脂功效。 做法如下：仰卧在床上或地板上，抬起双脚用力相互摩擦，如果双手同时进行摩擦效果更好。只要用力摩擦20次左右即可，约2分钟。此方法同时还有助于睡眠。

低*** | 2018-11-18 15:42:30 0 0 评论

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