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茶叶炒大米的制作有何诀窍?
茶叶炒大米按如下步骤做:因运动、劳累引起身体乏倦、四肢酸懒无力时,可以品尝一 下茶叶炒大米的感觉。取茶叶,人锅煸炒2〜3分钟。取优质大米45克,入锅与茶叶共炒,直到大米颜色由白 色变成浅黄色为止。加入温开水和食盐适量,将其煮成粥状。滤渣饮汁,每晚一次,连服三天,可以消除或缓解身懒体 乏的沉重之感。