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散步对肝病患者有何好处?
专家认为,散步是肝病患者最好的运动项目。针对心、肝、肾等脏器有问题的人,跑步会加重血氧供应不足,而散步走路,每跨一步脚底所受的冲击是体重的1-2倍,仅为跑步的1/3左右,最适合肝病患者的保健和康复。通常来说,把握散步的原则是:走多走少,因人而异;步调节奏快慢,辨病制宜。