健康的人适合选择什么水果?
健康的人适合选择什么水果?
健康人可以选择任何水果。平时吃的水果种类越多,营养越齐全,越有利于身体 健康。成年人每天最好吃3种水果。1个苹果,有抗饿、保健、防止热量过剩作用;1根香 蕉,香蕉中的低聚果糖可以促进肠道中有益细菌的生长,抑制致病菌的繁殖,有“养肠”的作用;100克葡萄,可摄入有机酚类物质,防止血液黏稠。
答:可以降低血脂的食物: 1. 豆制品 2、黑木耳、香菇 3、荞麦、燕麦 4、大蒜、洋葱 5、鱼 6、蔬菜、水果 蔬菜和水果中的纤维素含量多,摄入一定量纤维素,可降...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>