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孕妇便秘怎么缓解呢?

孕妇便秘怎么缓解呢?

孕妇便秘怎么缓解呢?

全部答案

  • 1、晨起定时排便   养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后,结肠推进活动较为活跃,有利于启动排便,早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕,不要忽视便意,更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长,否则容易导致腹压升高,给下肢回流带来困难。 2、注意饮水技巧   受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水,同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水,并且大口大口的喝,但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠,能使粪便变得松软,容易排出体外。

    1、晨起定时排便   养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后,结肠推进活动较为活跃,有利于启动排便,早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕,不要忽视便意,更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长,否则容易导致腹压升高,给下肢回流带来困难。 2、注意饮水技巧   受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水,同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水,并且大口大口的喝,但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠,能使粪便变得松软,容易排出体外。收起

    石***

    2018-08-05 00:54:54

  • 饮食调理   有便秘困扰的准妈妈,平时要避免吃辛辣的食物,多吃一些富含纤维素和维生素的食物,比如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果,蜂蜜、豆类等,这些食物有利于促进肠道的肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的作用,帮助孕妇排便。

    饮食调理   有便秘困扰的准妈妈,平时要避免吃辛辣的食物,多吃一些富含纤维素和维生素的食物,比如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果,蜂蜜、豆类等,这些食物有利于促进肠道的肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的作用,帮助孕妇排便。收起

    感***

    2018-08-05 00:47:54

  • 增加身体的活动量   缺乏运动或长时间不活动的话会致便秘情况变得更严重,所以,准妈妈平时要适当运动。准妈妈适当活动能增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快使精神压力得到缓解等,同时也是减轻便秘的好方法。散步是最适合准妈妈的运动之一,每天傍晚坚持散步四十分钟,并且散步的时候坚持拍掌,手臂尽可能的张开,以不费力为宜。五个手指也张开,拍掌,直到手臂有点点酸,手掌发热微麻。拍掌能刺激手掌上的各个穴位,促进血液...全部

    增加身体的活动量   缺乏运动或长时间不活动的话会致便秘情况变得更严重,所以,准妈妈平时要适当运动。准妈妈适当活动能增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快使精神压力得到缓解等,同时也是减轻便秘的好方法。散步是最适合准妈妈的运动之一,每天傍晚坚持散步四十分钟,并且散步的时候坚持拍掌,手臂尽可能的张开,以不费力为宜。五个手指也张开,拍掌,直到手臂有点点酸,手掌发热微麻。拍掌能刺激手掌上的各个穴位,促进血液循环,疏通经络。收起

    王***

    2018-08-05 00:23:54

孕期疾病

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孕妇拉肚子

  • BB能要吗?这个月我感冒了一次比较严重的吃了很多孕妇忌用的药,当时还没有到来月经的事间,现在没来才知道是怀孕了!怎么办?

    建议去咨询医生,或许他们有解决的办法,实在不行,就放弃吧,不要让宝宝带着遗憾来到这个世界。祝福你!

  • 怎么做能让宝宝快速发动整个孕期经常活动,可是宝呗儿子还不出来,宝妈们怎么着能快速闹病啊!

    [惊讶]我也想早点让他出来。好带他喝喜酒 拿红包去。可惜宝宝遗传他老爸慢慢吞吞的。急啊。

  • 孕妇感冒发烧吃什么食物好?

    1、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。   2、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。   3、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。   4、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。   5、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。   6、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。  7、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。  

  • 孕妇便秘该怎么做?

    1、孕妇一定要多吃新鲜蔬菜,尤其是绿色的蔬菜,以及粗纤维的蔬菜,比如说芹菜。 2、多吃水果。如果便秘严重可以每天早上起床后空腹吃一个苹果,这样能够很好的缓解便秘。 3、少食多餐。每顿饭吃到7、8分饱,增加每天吃饭的次数,这样更有利于消化。 4、适量吃一些香蕉。但是香蕉属于凉性食物,孕妇最好不要吃太多。 5、多吃粗粮。尽量做到每天吃一顿粗粮,比如:小麦、玉米、高粱等。有的孕妇在怀孕期间由于早孕反应等原因,可能只喜欢吃米饭,那么可以试试蒸米饭的时候在上面撒一把玉米粒。这样既不影响米饭的味道,又可以适量的补充粗粮。另外,孕妇很容易饿,有的孕妇会在两餐之间吃饼干、面包等来充饥,这时候,最好吃全麦饼干或全麦面包。 6、喝点蜂蜜水。早上起床后空腹喝一杯温蜂蜜水,这个我已经坚持了几年,对缓解便秘非常有效,但每种方法都是因人而异的,要尽快找到适合自己的有效方法。 7、做适量的运动。孕妇在孕早期要注意不能做过多的运动,但不代表不能运动,可以适当的散散步,做一些简单的孕妇瑜伽等。孕中期和孕晚期就可以适当的增加运动量,但不要太多。有的人认为只要每天散步就可以了,其实散步也要有技巧的,要快慢结合,如果每天只是闲散的漫步,其实这并不是真正的有氧运动,要适当的增加走路的速度才能使散步成为真正的有氧运动。 8、多喝水。早上起床后先喝一杯温开水或者淡盐水,能够清理肠道,帮助缓解便秘。 9、多喝酸奶。有的人早上喝牛奶可能会便秘,那么可以改喝酸奶,酸奶容易吸收,而且含有益生菌,益生菌能够促进肠道蠕动,缓解便秘。

  • 妊娠糖尿病如何饮食控制呢?

    饮食控制是治疗妊娠糖尿病的基础。妊娠糖尿病患者的饮食必须注意热量的摄取,避免热量过盛使血糖升高而影响胎儿;又要照顾胎儿的营养需要,使胎儿能正常发育;还要避免热卡控制过于严格,造成饥饿性酮症;也要避免甜食和高油脂食物的摄取,并增加膳食纤维,故应在医生的指导下合理安排饮食。

  • 为什么孕期中易患糖尿病?

    随着人们生活水平的不断提高,水果、糖类食品摄入量增加,加之现在很多孕妇是独生子女,怀孕后家人过度保护,猛补营养,什么家务活也不干,以至于妊娠期糖尿病患者增加。

  • 孕妇感冒了能吃药吗?感冒还可以喂奶吗?请问有经验的宝妈跟我说说?

    孕妇在感冒期间是可以给孩子喂奶的,只是尽量选择戴口罩,还有就是你自己可以服用一些板蓝根颗粒,宝宝吃你的母乳也能起到预防作用。

  • 准妈妈留意妊娠糖尿病有哪些威胁呢?

      如今,糖尿病的发病年龄正在逐年提前。青少年糖尿病的发病数据也呈现出急剧上升的趋势。值得注意的是,青年女性在怀孕的特殊阶段尤其应重视早期检出妊娠糖尿病。   妊娠糖尿病是指妊娠期首次发现或妊娠后才发生的糖尿病。如不加以防治,妊娠期糖尿病将对两代人的健康造成。妊娠期糖尿病之所以会危害母婴两代人主要因为它不仅影响孕妇本身的激素水平和代谢,还会由此而导致胎儿发育异常。据有关资料统计,糖尿病母亲产下的婴儿,其先天性畸形的发病率最多达6%-12%,而正常非糖尿病妇女生产婴儿的先天性畸形发病率则仅为2%。  

  • 孕妇能喝蜂蜜吗?便秘严重,喝蜂蜜水能帮助便秘吗?对宝宝没不好吧?

    没问题可以喝,有点改善效果但是效果不是很明显。建议多吃蔬菜、多饮水、适当喝点蜂蜜水吃点香蕉,实在不行就打开塞露啦,那个用久了有点依赖性,但是对身体无害

  • 孕期准妈妈需警惕的八种疾病有哪些?

    具体如下: 1、腿部痉挛 一般而言,怀孕的最后几个星期,孕妇的大腿及小腿后面可能发生疼痛性的腿部痉挛(你妻才怀孕两月便痉挛,是缺钙所致),你可为其按摩腿部,将脚掌向上弯拉伸小腿肌肉,可以解除之。 2、晨呕 大约怀孕第二个月(或更早些),可能会在清晨出现恶心呕吐。这种情形通常会自行消失,但如果症状持续时,你就应与医生商讨。少量多餐通常可以减轻晨吐,食含高蛋白的点心最好。此时应避免吃得过饱及食油腻的食物。 3、脚踝浮肿 怀孕后半期,胎儿所增加的体重会增加腿部及脚踝所受到的压力,此时应避免长时间站立。平躺并将脚下部稍为抬高,可减轻肿胀。如果是手部及脸部肿胀时,请立即前往医院就诊。 4、头痛 缝纫、阅读或看电视引起眼睛疲劳及轻微头痛。如果头痛持续或剧烈时应告诉医生。 5、胃部烧灼感 通常在怀孕后半期,胃部会出现烧灼感。其特征是胃中有种如火烧的感觉,且常上升至喉咙。如果这种症状严重,医生会推荐一些药物帮你排解。 6、排便问题 怀孕期间通常会便秘。均衡的饮食,包括大量的水、蔬菜与水果可以避免便秘。每天至少喝6-8杯开水。如果这样仍没解决问题,医生可能会开轻泻剂。 此期间还可能长痔疮。如果已长痔疮,可以要求医生开一些药物。分娩后痔疮可能自行消失。 7、腹部疼痛 腹部偶尔的轻微疼痛是正常的。如果疼痛剧烈,这也许是严重的征象,应立即卧床并请医生诊查。 8、出血 阴道出血或有大量的分泌物,这是严重的征象,应立即卧床并通知医生诊治。 此外,这里给你提个醒,妊娠期间的饮食除了要维持自身健康所需的营养素外,还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质。所以,此期间良好的营养是极其重要的。而且,从准备怀孕开始至孕期的不同阶段,你妻子对营养都有不同的需求。因此,必须及早摄入完整均衡的营养才能孕育出健康的宝宝,而且也为分娩后哺乳进行必要的储备。 孕期每位准妈妈都会面临一些身体的变化与不适,疾病的存在与孕妈妈的体质与日常的保健做的如何有很大关系,预防上述疾病对于保护胎儿健康可是非常重要的哦。

  • 如何预防妊娠糖尿病?

    除了遗传等难以控制的因素,孕妇要学会合理饮食。由于孕妇在空腹时很容易饥饿,可采取少食多餐的方法;多吃一些富含纤维素的食品,如谷类、蔬菜等,注意维生素、铁、钙的补充。想吃水果最好选在两餐之间,每日不超过200克,而且要选择含糖量低的水果,如番茄、黄瓜等。 另外,在怀孕第24周和第28周,孕妇要到医院进行血糖测定,如果两次空腹血糖均大于5.8毫摩尔/升,可能是妊娠糖尿病。如果这两次检验都正常,孕妇仍要保持合理饮食、多运动的习惯。一旦出现多食、多尿等症状,应及时就医。 甜蜜准妈妈更要重视孕检 如果不小心患上妊娠糖尿病,也不要担心,部分甜蜜准妈妈只需控制饮食即可维持血糖正常,不会对胎儿的生长发育造成不良影响。 如果妊娠糖尿病患者血糖控制不理想,如餐后1小时血糖大于8毫摩尔/升,就要通过胰岛素来控制血糖。切记不能口服降血糖药物,容易导致新生儿低血糖。 需要提醒的是,甜蜜准妈妈要更重视孕检,专家说,妊娠28周前,每月查一次;孕28周后每2周查一次。糖尿病孕妇一般应在孕34~36周住院,以便对胎儿和母体进行密切监护。 如果甜蜜准妈妈血糖控制较好、无并发症、胎盘功能良好,可考虑妊娠足月后自然分娩;若有胎儿过大等情况则应考虑剖宫产。

  • 孕妇感冒对胎儿会不会有影响吗?

    在妊娠早期   由于胎儿各个器官尚未发育完整,因此患了感冒后,细菌、病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育,造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等严峻后果。   在妊娠晚期  虽然这时胎儿基本上已发育完全,感冒对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少,但感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素,会刺激子宫收缩,容易引起早产,也会增加新生儿的死亡率。

  • 孕妇拉肚子可以吃妈咪爱吗,请问这个药是婴儿吃的,对婴儿应该没副作用吧。

    拉肚子严重的话能可以吃点蒙脱石散啊,吃妈咪爱的话就是为了给宝宝调理一下肠胃嘛。

  • 缓解孕妇便秘有什么良方?

    缓解孕妇便秘五良方 1、多吃蔬果杂粮 孕妇往往因进食过于精细而排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食,切勿暴饮暴食。 2、早晨定时排便 每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此,起床后先空腹饮一杯凉开水或蜂蜜水,再吃好早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样,很快就会产生便意,长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。其中以早上醒来排便最好。 3、多饮水 每天注意饮水,但要掌握饮水的技巧,否则即使喝了水也不一定有什么效果。比如,每天在固定的时间里饮水,要大口大口地饮但不是暴饮,使水尽快到达结肠,而不是很快被肠道吸收到血液。这样,就可使粪便变得松软,容易排出体外。 4、每天坚持活动身体 孕晚期时,很多孕妇常会因身体逐渐笨重而懒于活动,所以便秘现象在怀孕晚期更为明显。而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力,促进肠道蠕动,预防或减轻便秘。因此,孕妇即使在身体日益沉重时,也应该做一些身体力所能及的运动,如散步等,以增加肠道的排便动力。 5、保持身心愉快 合理安排工作生活,保证充分的休息和睡眠,保持良好的精神状态和乐观的生活态度。孕妇不要因呕吐不适感而心烦意乱,烦躁的心态也可导致便秘,不妨多做一些感兴趣的事,比如欣赏音乐、观花、阅读等,尽量回避不良的精神刺激。

  • 有问题想咨询我8月20日来的月经,九月下旬感觉胃胀,打嗝,不知道是饿是饱,那时我就估计是胃病犯了,可是知道怀孕后又不敢吃药,一直这样拖着,拖到现在,胃还是老样子,我现在已经分不清是胃病还是我的妊娠反映了,今天看了份杂志,我的这些症状感觉跟杂志上说的,慢性出血性胃炎有点相似,怎么办?是不是要去医院看看啊?

    不要整天拿杂志或书上说的症状套在自己身上,这样你会疑心生暗病的.这是孕妇的一忌呀. 如果确实是感到不舒服了可到医院检查,整个孕期,只要注意定时检查就可以了,有什么事医生会告诉你.不要自己疑神疑鬼.心情放松点,舒畅点.对大人和BB都好.

  • 妊娠期糖尿病怎么应对呢?

      如果刚刚怀孕   孕妇体内存在许多特有的拮抗胰岛素的激素,使其对胰岛素的敏感性降低,对于胰岛素分泌受限的孕妇不能维持这一生理性代偿变化,从而导致了血糖升高。但是不吸烟、少吃盐、合理膳食、经常运动等措施,可以预防和减少糖尿病的发生。   由于2型糖尿病的发病呈家族性,患者的子女中有1/3可发生糖耐量异常或显性糖尿病。有糖尿病家族史的妇女,怀孕后发生 妊娠期糖尿病 的几率比正常妇女高,所以尤其要提高警惕。   一般认为, 多食 甘甜瓜果是引起糖尿病的原因之一,所以糖尿病患者吃水果要有所选择。存在胰岛素拮抗的孕妇,也不要贪吃水果,关键是要适量。比如,可少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉、荔枝、桂圆、大枣、西瓜等,而含糖量不高且富含果胶的水果则可适当食用,比如樱桃、杨梅、菠萝、桃子等,这些水果能吸收肠道水分,延缓食物在肠道的排空时间,减缓葡萄糖在肠道中的吸收速度从而降 低血糖 。   如果孕中期检查发现尿糖阳性   先别 紧张 ,虽然尿糖阳性是诊断糖尿病的重要线索,但它不是诊断糖尿病的依据。尤其是在怀孕4个月之后,肾脏对葡萄糖的重吸收能力下降,而且其他非葡萄糖如乳糖排出不断增多,所以许多孕妇常会出现尿糖阳性,但此时血糖却是正常的。因此不能因为妊娠期尿糖阳性就以为自己得了糖尿病,而应该通过进一步检查(如血糖筛查、糖耐量试验)确诊。   如果确诊妊娠期糖尿病   有些患者因为听说妊娠期糖尿病产妇生的婴儿,将来体格和智力发育都会比正常儿童差,担忧之下往往在孕期大量服用奥聪、叶酸、马特纳等各种据说有“补脑”“营养神经”作用的补充剂,希望能“亡羊补牢”。这种做法是本末倒置的,妊娠期糖尿病对胎儿确实会产生多种影响,但对这些影响的主要预防手段不是补充“外源”,关键还是控制好血糖。

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孕妇咳嗽怎么办

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孕期常见疾病

  • 什么是妊娠糖尿病?

    妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象。 发病率:60% 据国内资料显示,糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2-3倍。而且,大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的2型糖尿病,最终发病率达到60%。 危害:巨大儿、早产、孕妇酮症酸中毒 可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、巨大儿、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等,增加分娩难度,影响胎儿发育;对孕妇的影响主要是诱发酮症酸中毒。在胰岛素问世之前母体死亡率27-30%,胎儿围产期死亡率40%。 病因:遗传、肥胖、羊水过多、高龄... 种族、糖尿病家族史、肥胖、过去有不明原因的死胎或新生儿死亡、前胎有巨婴症、羊水过多症及孕妇年龄超过30岁等。若具有以上危险因素条件之一的孕妇,您更应重视妊娠期间糖尿病的筛检。 症状:三多一少 吃多、喝多、尿多,但体重减轻,还伴有呕吐、疲乏无力等。(注意:不要混同为一般的妊娠反应,妊娠合并糖尿病的呕吐可以成为剧吐,即严重的恶心、呕吐加重,甚至会引起脱水及电解质紊乱;另外一个常见的症状是疲乏无力,这是因为吃进的葡萄糖不能充分利用而且分解代谢又增快,体力得不到补充的缘故。) 筛检方法:耐糖测试 就是在怀孕二十四到二十八周之间,喝五十公克糖水,一小時后验血糖,若血糖数值超过标准,则须进一步做一百公克耐糖测试。 治疗:轻者生活方式干预;严重者胰岛素治疗 若经过医师为妊娠糖尿病患者,首先须向营养师作营养咨询,提供正确的饮食方式,并做适量的运动。少数患者经过上述方法仍无法將血糖控制好,此时须予以注射胰島素。如此可以预防巨婴症,让您能够顺利的生产。 医师建议:及时就医,选择专业医院 妊娠糖尿病属于高危妊娠,它严重危害母儿的健康。当孕期出现不适时首先要去专业的医院咨询和检查,确诊后无论是否出现了糖尿病的症状都应控制血糖,保证母婴安全。

  • 孕妇咳嗽对宝宝有没有影响?

    轻度咳嗽本身对胎儿没影响,但如果是严重咳嗽,可能会引起腹部压力增加,从而导致子宫收缩,增加流产的可能性。

  • 孕妇便秘吃什么啊?是不是因为奶粉的错呢?孩子也便秘了啊……

    可以多食用海藻类,薯类等富含食物水溶性纤维的食品,.贝壳类,豆类,根茎类,菌类等也要多吃,可以缓解便秘的情况的

  • 孕妇预防治疗感冒有哪些捷径?

    孕妇是最容易感冒的人群,因为身体的特殊性,所以要考虑的因素也就更多,包括药物对胎儿的影响等等。了解诱发感冒的原因以及治疗感冒的方法,感冒也就不显得可怕。   感冒是因为身体受到滤过性病毒(一般显微镜无法观察到的绝对寄生性病原体)感染所引起的,但并不表示滤过性病毒一侵入体内,即会患感冒,因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力,可以消减由外界入侵的滤过性病毒。不过,准妈妈的身体发生了变化,抵抗力会随着身体的疲劳、外界的压力及营养不足等原因而减弱,如此便无法抗拒滤过性病毒而受感染,致使有种种不快、恼人的感冒症状发生。

  • 康喜奶粉质量怎么样的呢,孕妇经常有便秘的情况啊 ,喝这个奶粉好吗?

    你好,孕妇经常有便秘情况的话,这个不需要担心,可以多喝一些蜂蜜水

  • 孕妇便秘有什么方法来缓解?

    便秘是怀孕期间孕妇常见的问题之一,较轻的时候是大便不顺畅,严重的长期便秘会造成腹胀腹痛等不适,更可能引发座疮的产生,影响到孕妇的生活质量,更加严重的可能影响到怀孕,甚至导致我们的孕妈妈早产。所以,便秘对于孕妇是绝对不可以忽视的,应该尽早的预防和治疗。 孕妇由于孕期骨盆底松弛、运动较少等原因,非常容易产生便秘。孕妇便秘是需要引起注意的,孕妇可以通过多吃高纤维食物、补充水分、适当运动等9种方法来缓解便秘情况。

  • 有什么改善生活方式减轻孕妇便秘的良方?

    有关专家说,孕妇减轻便秘,最好的改善方式是从日常生活着手,而非用药物解决。   1。三餐饮食正常   特别是早餐一定要吃。另外,不少孕妇往往因进食过于精细而导致排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,同时,切勿暴饮暴食。还应避免摄取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易引起便秘的食品。   2。多补充水分   如体内水分不足,便秘就会加重,所以,每日至少喝1000毫升水。补充水分是减轻便秘的重要方法。   3。晨起定时去排便   专家提醒孕妇,最好养成排便定时的习惯,时间最好是在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃,易于排便,故早餐后一小时左右为最佳排便时间。同时注意不要在排便时阅读书报,应养成专心排便的好习惯。还应做好清洁工作。另外,不要忽视便意。   4。充足睡眠适量活动   睡眠充足,睡姿以左侧卧位,心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。专家还说,孕妇适当进行一些轻量活动,可促进肠管运动增强,缩短食物通过肠道的时间,并能增加排便量。但需注意的是,采用揉腹按摩促进排便的方法是不可取的。   5。医生指导下用药   如孕妇的便秘无法减轻,就必须立即就医,遵医嘱服用通便药物。对于已经形成痔疮的孕妇,一定要在医生的指导下使用治疗软膏、痔疮专用栓剂等。妊娠末期的孕妇,应绝对禁用泻药。同时,特别建议,只要准妈妈们不是大量或经常出血,还是等到分娩以后再进行彻底治疗。

  • 孕期准妈妈需谨防哪些疾病?

    孕期最容易感冒 怀孕期间,准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒时,一般不要使用抗生素之类的药物,尤其是在怀孕初期,使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时,务必分清是普通型的小感冒,还是病毒性的流行性感冒。如果是一般的小感冒,建议用物理治疗的方式,如:通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。但如果准妈妈患的是流行性感冒,并伴随出现发烧等现象,则要在医生指导下,根据孕妇的症状作一些特殊处理,以免胎儿受影响。 在饮食上,准妈妈在病期中应及时补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物,太油腻或太补的食物都不宜食用。 九成准妈妈会水肿 90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象,如果经过检查无子痫前的症状,便可视为正常现象,不算什么疾病,而这种现象一般在怀孕后期都会好转。 事实上,水肿和怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果因水肿而产生不适时,应该尽可能抬高腿部以利于下肢静脉回流。最好能侧躺下来,在小腿处垫一个小枕头,休息半小时。 在饮食上,过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量,平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外,孕妇最好多喝白开水,协助排泄系统把体内的废物排出,有助于防止水分在体内停滞,但也要注意喝水不要过量。 腹痛腹泻莫拖延 准妈妈出现腹痛原因有很多,孕妇应该先到医院做详细检查。如果确定与胎儿无关,可能的腹痛原因就有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇不可拖延就医时间,以防发生病情恶化,有的严重者还可能因阑尾炎穿孔而造成腹膜炎,引起胎儿早产等。 而引起肠胃不适的最大原因就是消化不良,这通常不需要用药物处理。只要在饮食上减少高脂肪食物的摄取,避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料即可。同时,增加高纤维食物的摄取,可减缓消化不良引起的便秘问题。做到少量多餐,一天可以吃四五餐,每餐分量减少。 皮肤过敏痒难忍 从中医的观点来看,孕妇皮肤过敏现象,通常都是由于孕期末期的孕妇容易内热。因为体内多了一个宝宝,身体容易燥热,免疫系统也产生变化。 妊娠期孕妇的皮肤瘙痒是属于湿疹的一种,这时候不妨用绿豆煮成汤,煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火,不加任何糖,只喝汤。因为绿豆偏寒,在孕期后期喝一些,除了可以降火气,还有减缓过敏的功效。如果是在秋冬季节则应该少喝一些。 皮肤过敏所引起的皮肤瘙痒,还可以使用乳液,早晚各一次涂抹于患部。另外,孕妇洗澡时也不要使用太烫的热水。 产前抑郁早预防 常常担心胎儿的健康,老是在怀疑自己的怀孕症状有问题,看到相关的医学介绍,就会有莫名的紧张和害怕,夜晚睡觉时常常有失眠并且多梦的症状。这些症状的产生,主要是因为准妈妈压力过大,还有少部分准妈妈会出现较严重的产前抑郁症,如:情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。 当孕妇心理不适时,体内的小宝宝也会受到影响,因为母子紧密相连,宝宝的个性更会受到妈妈心情的牵引。 因此,当准妈妈压力过大和情绪不稳定时,家人的支持就显得格外重要。只要家人多付出一些关心和帮助,就可使准妈妈心情好转。另外,先生可以陪同太太一起去咨询精神科医生,在尽量不使用药物的前提下,让准妈妈的心情开朗起来,这样宝宝也不至于受到太大的影响。

  •   孕期预防弓浆虫病方法是什么?

     1。与宠物接近,或是处理生肉之后,必须洗净双手才能进食。   2。要经常帮宠物洗澡、清理粪便,怀孕期间最好请家人代劳。   3。不要吃未煮熟的肉类。   4。不要让宠物住在卧室或睡在被窝里。

  • 孕妇拉肚子吃什么比较好呢?

     孕妇出现拉肚子的话,主要就是肠胃的消化不好,吃了一些刺激性的食物,或者是食物之间出现了相克的情况,所以孕妇在饮食上一定要注意,除了营养成分的均衡摄入之外,最好的保持清淡的食物为主,对一些刺激性的最好不要吃,在拉肚子的期间,多吃一些面食,多熬一些粥,还有就是喝一些滋补性的汤水,能够有效的减轻身体拉肚子的情况,而且及时地摄入营养。  孕妇在拉肚子的时候,很容易出现流失水分,导致脱水的现象,所以在拉肚子的时候,一定要多喝水,预防脱水。而且也要多吃一些含水分比较高的水果,比如梨,西瓜,橙子,柠檬等都是可以补水的水果,但是需要注意,吃梨不要吃皮,吃梨皮会导致孕妇拉肚子的情况。而且在拉肚子时可以多吃一些牛肉,豆制品,牛奶,胡萝卜,黄瓜,南瓜,菠菜,甘蓝等。

  • 妊娠合并泌尿系统疾病的原因有哪些?

    1 妊娠期肾脏对葡萄糖、氨基酸及水溶性维生素等营养物质过滤增多,所以尿液中这些物质含量增加,为细菌生长提供了物质条件。   2 妊娠期输尿管增粗、变长并屈曲,蠕动减少,排尿后输尿管中仍留有一些尿液,使细菌有繁殖的条件。3 排尿时由于膀胱收缩,使膀胱内压增大,可致部分尿液逆流而进入输尿管中,又不易排回膀胱,导致上行性感染。   4 临产时,由于胎头挤压,使膀胱底部充血、水肿,极易导致局部损伤和感染。   5 准妈妈不注意性生活卫生,分泌物增多,不注意清洗大小阴唇及阴道前庭部,极易污染尿道口。 

  • 糖尿病对妊娠的影响有哪些呢?

     1、糖尿病妇女易引起闭经及月经不调,生育能力降低。   2、糖尿病孕妇妊娠高血压综合征和妊娠剧吐发生率增高,使糖尿病更复杂且严重。   3、糖尿病孕妇的流产、习惯性流产、早产和死胎发生率高。   4、糖尿病孕妇羊水过多的发生率增高,可伴有胎儿畸形。羊水骤增可致心肺功能衰竭。   5、糖尿病孕妇的宫内、尿路、皮肤、肺部及产褥期细菌真菌和结核菌感染发生率增高,且感染后病情严重。   6、糖尿病产妇围生期死亡率增高。   7、糖尿病可引起胎盘早期剥离,脑血管意外的发生率增高。   8、糖尿病产妇的胎儿比一般大而重,容易引起胎头与骨盆不称。因此,剖腹产增加。   9、糖尿病产妇分娩时子宫收缩乏力,使产程延长,又易发生产后大出血,危及产妇生命。

  • 低敏不上火的奶粉真的管用吗,孕妇喝奶粉上火了会不会导致便秘的?

    我在怀孕期间喝的就是佳贝艾特这个牌子的,我感觉还挺好的,吸收也是比较好的。

  • 孕妇感冒鼻塞对胎儿有影响吗?

    孕妇感冒鼻塞要视乎病情轻重判断是否会对胎儿造成不良影响。一般来说,轻度感冒,孕妇仅有鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状时,感冒不会给胎儿造成不良影响;若孕妇感冒伴有高烧且高烧持续不退,感冒病毒容易传染给胎儿,影响胎儿发育,因此孕妇严重感冒的话应及时就医治疗。

  • 孕妇感冒的原因和症状有哪些?

    原因:怀孕以后,准妈妈的细胞免疫功能减弱,增加了对病毒的易感性;而且妊娠时由于上呼吸道黏膜增厚、水肿、充血,局部抵抗力降低,比孕前更易感染病毒而引起感冒。 症状:当身体感觉到发热,畏寒,鼻塞,流涕,咳嗽,头痛,周身酸痛,食欲减退,扁桃体红肿,咽部充血时,说明已经感冒了。

  • 怎么辨别妊娠糖尿病症状呢?

    1、饥饿 大家都说,孕妇是一个人的嘴巴,两个人的饭量。孕妇需要的能量比怀孕前多,所以特别容易饿。这个症状很容易被人忽视。 2、口渴 如果孕妈妈在没有太大活动的情况下,动不动就口渴。那就要观察一下有没有其他妊娠期糖尿病的症状。 3、皮肤瘙痒 这也特别容易被忽视。皮肤瘙痒是妊娠期糖尿病的早期症状。 4、容易疲惫 除了劳累引起的疲惫,还有可能是糖尿病导致的。 5、尿频 大家都知道,糖尿病有三多一少的症状,其中就有多尿。妊娠期糖尿病也一样,因为口渴,喝水多了,上厕所次数也增加。 6、头晕 糖尿病患者容易发生低血糖。孕妇低血糖会头晕,甚至晕倒。这时候就要去医院检查血糖了。

  • 孕妇感冒能吃药吗?

    从优生优育的角度,一般不建议孕妇用药,但但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响,这时,就应权衡利弊,在医生指导下,合理用药。感冒对于妊娠妇女的危害是多方面的。一般来说,轻微的感冒影响不大。如一般的感冒症状较轻,如流清涕,打喷嚏等,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好。应多休息,多喝水,多吃清淡的食物,另外要远离感冒患者,家中居室通风换气,温湿度适宜,保持良好的心境,增强对疾病的抵抗能力。如果感冒症状重,就需要遵医嘱合理用药治疗。您可以遵医嘱用药。

  • 什么是妊娠糖尿病?

    妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型。指确定妊娠后,若发现有各种程度的糖耐量减低或明显的糖尿病症状,不论是否需用胰岛素或仅使用饮食治疗,也不论分娩后这一情况是否持续,均可认为是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病系高危妊娠,它严重危害母婴的健康,因此准妈妈要特别注意。

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