贫血会导致不孕吗？

研究表明，贫血是一种在女性不孕和吸收不良的常见问题，比如经常被确  诊为乳糜泻。缺铁是贫血最常见的病因。当女性患者的血液测试显示体内携 带氧气的红细胞数量过少时，会被诊断为缺铁性贫血，其症状包括疲劳、月经 过多、流泪以及皮肤苍白。如果检测结果显示是缺铁，就应该每天额外补充14 mg的铁（如氨基酸 螯合物或者柠檬酸的铁盐，而不是不易吸收的硫酸铁或硫酸亚铁）。维生素C 对人体吸收铁是必不可少的，所以为...

研究表明，贫血是一种在女性不孕和吸收不良的常见问题，比如经常被确  诊为乳糜泻。缺铁是贫血最常见的病因。当女性患者的血液测试显示体内携 带氧气的红细胞数量过少时，会被诊断为缺铁性贫血，其症状包括疲劳、月经 过多、流泪以及皮肤苍白。如果检测结果显示是缺铁，就应该每天额外补充14 mg的铁（如氨基酸 螯合物或者柠檬酸的铁盐，而不是不易吸收的硫酸铁或硫酸亚铁）。维生素C 对人体吸收铁是必不可少的，所以为了最好地吸收铁，应该在补充铁的同时， 空腹服用1000 mg的维生素C。在同一天服用铁和维生素C时，应与其他药 物分开，因为铁会阻止身体对这些药物的吸收（这同样适用于食物里的营养 物质）。尽量不要在用餐时饮用印度茶和普通红茶,这些都会阻止人体从食物中  摄取铁。同样的，碳酸饮料中含有的磷酸盐也会阻止人体对铁的吸收。香草 茶和果汁都还好。富含铁的食物包括绿叶蔬菜、干果、鸡蛋、鱼、菜和坚果。