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美颜补血粥要怎么做?

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美颜补血粥要怎么做?

美颜补血粥要怎么做?

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    2016-08-12 11:03:37
  • 材料:
    粳米100克,鸡汤1000克,当归10克,川
    芎3克,黄芪5克,红花5克。
    做法:
    1. 将当归,川芎,黄芪用米酒洗后,切成 薄片。
    2•以上三味与红花共人布袋,扎紧口。
    1. 布袋放入锅中,加入鸡汤1000克和清水
    适量。
    2. 煎出药汁,去布袋后,入粳米。
    用旺火烧开,文火熬煮成粥。

    张***

    2016-08-12 11:03:37

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