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小腿肚夜晚冰冷是什么原因
按照中医理论来讲,背为阳,后背冰凉加被不缓解考虑阳虚,可以辩证服用中药调理,忌食生冷,平时吃一些温补的食品.
你的情况应该是属于末梢循环不好的导致的 一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气,达到中和寒性的目的,另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果,适当的热水泡脚