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九岁儿童缺锌吃什么食物好
意见建议:九岁儿童缺锌,可以吃含锌量较高的食物,例如;苹果、牡蛎、动物肝脏,鱼肉,瘦肉、紫菜等等。可以适当的多吃这些东西的。
建议以药物为主,食物补锌为辅,可以吃葡萄糖酸锌口服液,食物可以多吃鱼,家禽,肝,海鲜,家禽,蛋等。