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我现在都18岁了,可是身高才160,怎么办呀。好丢人的 我还会长高吗,要怎么做呀?
你是男的还是女的啊 女的160很正常 男的就有点偏矮 但你才18岁 人一般到23岁才停止长高 建议平时多运动 也不要太在意自己身高 自然就好
知道拔萝卜的游戏吗? 跟你爸爸没是玩玩
跳绳有助于长高
如果是女生的话就没什么了 如果你是男生,建议补钙的同时增加运动和户外活动,食补也很重要,象什么骨头汤啊什么的都富含钙制的,GOOD LUCK!
遗传占了很大因素,但自己可以通过加强营养,加强锻炼来促进生长