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我觉得自己得了暴食症,该怎么办?

我在上大学之前,是个很瘦的女孩。可能是因为饮食结构不同,上学后不久就发胖了,而且胖了很多,我觉得自己胖了很难看,就想了很多方法减肥。我吃过很多减肥药,运动,节食,总之用了很多方法。现在我瘦了一些,可是我很怕又变胖,就经常压制自己的食欲,节食。可是最近我经常一时冲动买了很多想吃的零食,大吃一顿,直到实在吃不下为止,然后为了不让他们变成脂肪,我又用手抠嗓子把食物吐出来。一开始我觉得这个方法很好,又可以吃东西,又不用担心发胖,可是昨天,我竟然吐出血来了,我不知道是什么地方的血,我很害怕。我觉得自己得了暴食症,我该怎么办?
s*** | 2004-09-21 14:03:26

好评回答

2004-09-21 14:08:58
1*** |2004-09-21 14:08:58 194 88 评论
从情况看,这是在临床上被称为“进食障碍”的常见表现之一。这类心理疾病的患者几乎全部是女性,如你一样,她们最开始往往是以减肥为目的,久之则发展为厌食症或是贪食症等疾病。

  从外在的表现看,进食障碍是一种不良的行为习惯,但从临床实践中,我感觉每位患者都有各自不同的、深层的心理原因,比如有些人是在用这样的行为方式,发泄情绪。究竟是什么样的原因使得你出现进食障碍,还需要结合具体情况进一步分析。
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从情况看,这是在临床上被称为“进食障碍”的常见表现之一。这类心理疾病的患者几乎全部是女性,如你一样,她们最开始往往是以减肥为目的,久之则发展为厌食症或是贪食症等疾病。

  从外在的表现看,进食障碍是一种不良的行为习惯,但从临床实践中,我感觉每位患者都有各自不同的、深层的心理原因,比如有些人是在用这样的行为方式,发泄情绪。究竟是什么样的原因使得你出现进食障碍,还需要结合具体情况进一步分析。

  至于“吐出血”的问题,需要请内科医生进行诊治。
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其他答案(共4个回答)

    2004-09-22 13:02:12
  • 简单说,是减肥引起的心理压力造成的,建议找心理医生谈谈。至于出血,应该还属于咽部,原因是进食的时候,吞咽得太快,来不及充分咀嚼,造成擦伤,或者吐的时候,被粗糙的呕吐物擦伤。
    1*** | 2004-09-22 13:02:12 175 94 评论
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  • 2004-09-21 14:28:05
  • 是不是内分泌问题?咯血可不好,一定要上医院做全方面的检查!不然连后悔都来不及!我曾经用这个方法一个星期瘦了七斤:那就是每餐的用油量限于三分之一茶勺,即使吃再多的主食和蔬菜也不会胖,还不会饿!又保证了营养~但大约1-2星期之后就处于平台期,大约2-3周之后又会以每星期两斤的速度往下减~
    1*** | 2004-09-21 14:28:05 193 91 评论
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  • 2004-09-21 14:21:41
  • 心因性暴食症 治??長期抗?? 
      
    
    心因性暴食症(Bulimia),通常被稱?槭潜┦持ⅲ奶厣3J潜┦常簿褪窃诙潭痰?r間?龋韵麓罅渴澄铩_@??暴食緊跟著的是企?D要排除食物與?崃浚盟^「清除」(purge)的方式。 
    
     暴食症大部分發生於女性。?我??聽到暴食症這??名詞,大概很快就??想到一些胖得快要走不?拥呐恕F??不然! 
    
     暴食症患者?K不是胖...

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    心因性暴食症 治??長期抗?? 
      
    
    心因性暴食症(Bulimia),通常被稱?槭潜┦持ⅲ奶厣3J潜┦常簿褪窃诙潭痰?r間?龋韵麓罅渴澄铩_@??暴食緊跟著的是企?D要排除食物與?崃浚盟^「清除」(purge)的方式。 
    
     暴食症大部分發生於女性。?我??聽到暴食症這??名詞,大概很快就??想到一些胖得快要走不?拥呐恕F??不然! 
    
     暴食症患者?K不是胖子,她??的體重往往都在正常的範??龋苍S胖一點,也許瘦一點。只是她??的體重波??容^大,短短的一段?r間?龋赡?兴闹疗吖锏牟?印?
    
     有的暴食症患者正常的吃,有些整天?t?栏竦墓?食。不管怎?樱┦持⒌呐?κ澄锟?是又?塾趾蕖K???在一?鲇啦恍葜沟?馉?中。 
    
     暴食症的基本特色是:(1)暴食,而且意識到自己吃的模式是不正常的。(2)重複的透過?乐氐墓?食、自我催吐,使用通便??a?、灌腸?⒗?⑺?物或過度運?樱?D要?p肥。 
    
    (3)暴食與清除行?槠骄啃瞧谥辽?纱危饲樾纬掷m三??月以上。(4)恐?肿约翰荒茏灾鞯耐V钩?|西。(5)在大吃後伴隨著自我貶?r的想法。(6)在自我評?r?r過度被體型與體重影?。 
    
     治?暴食症不像是在治?感冒吃???過一段?r間就好了。它比較像是要戒菸、戒酒一?樱枰掷m的努力與警覺。 
    
     暴食症患者往往是低自尊,所以外在一有?毫Γ苋菀赘惺艿浇?],就???T用食物?戆l?S忠?樗堑妥宰穑?ψ约?]有信心,她就??O端的用身材?碓u?r自己。只要自己一胖起?恚陀X得自己醜得要死。 
    
     所以,要治?暴食症,提升??體的自尊是一??根本的工作。但這也是最難的部分。 治?者可先?母淖???體吃?|西的模式、解?Q她生活上?毫Α⒏淖?她偏差的想法……,一步步的做起。 
    
     食物是我??每天都在接觸的?|西。它可以是一份享受,它也可能成???題的根源。 
    
     我??可以說,男人藉由抽??喝酒在?解?毫Γ?t喜?g透過食物?砑?解?毫Α?煞N方式都?]有什麼錯,只是一旦走上了?O端,這些行?槎??成需要解?Q的??題了。 
    
    (作者?铐?興?楦呤腥罹C合醫院心理治???)
    
     
     
    
    1*** | 2004-09-21 14:21:41 186 90 评论
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  • 2004-09-21 14:12:32
  • 希望下面的内容对你有所帮助
    祝你早日康复
    
    
    
    ?食症是一種精神上的?常,患者在生理上?K不需要進食,但心理上?s有長期飢餓的感覺。?有他???ψ晕业脑u?r過度取?Q於體重及身材,因此非常害怕肥胖,但?s又有食物成癮的現象。大部份的病者是中上階?拥纳倥澳昵嗯裕叶?殚L期反覆在?p重的人。 
    
    徵狀 
    
    有暴食行?椋颊?诙?r間?壤峭袒?渤韵麓罅渴澄铮?之後利用催吐、服...

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    希望下面的内容对你有所帮助
    祝你早日康复
    
    
    
    ?食症是一種精神上的?常,患者在生理上?K不需要進食,但心理上?s有長期飢餓的感覺。?有他???ψ晕业脑u?r過度取?Q於體重及身材,因此非常害怕肥胖,但?s又有食物成癮的現象。大部份的病者是中上階?拥纳倥澳昵嗯裕叶?殚L期反覆在?p重的人。 
    
    徵狀 
    
    有暴食行?椋颊?诙?r間?壤峭袒?渤韵麓罅渴澄铮?之後利用催吐、服用利尿?⑹?a?┑雀鞣N方式?⑹澄镆瞥鲶w外,或甚至絕食一段短?r期及過量做運?樱颊??Υ咄碌仁?O力隱瞞 ,?K充?M?染渭白?焊小5钟X得?o法控制自己的行?椤_@種?常的行?椋裘窟L達2次,每次在?尚?r?缺┦常页掷m超過3??月以上,?t可診??楸┦持ⅰ?
    患者?樽非竺?l的身材而不惜過量服用輕?a??p肥?片和利尿???罅亢染埔越獬??馈5@些做法都??_人體?解質含量(包括隨血液循環的鈉和?離子),可能引起?乐氐拿?水和?缺失,進而造成腎功能衰退、肌肉?o力、心律失常。 
    ?食症的症狀?有?嘟?或月?不調、甲狀腺腫大、體重大幅起伏。由於?常?I吐,酸性物沾在牙齒上使琺?質?p?摹?
    
    成因 
    
    心理因素:大部份的病患者有感情??題及情緒上不?,?K藉著??迫進食?硖颖芡纯嗟??題。有些研究指出,這種用咀嚼食物以?p?心理?毫Φ牧??T,可能是在幼小?r和母親不正常的育?悍绞接嘘P。 
    ??食症的循環病徵:??食症的患者常常限制食物的?z取量,但有?r候受不了飢餓之苦,而產生精神上及行?由系男n?樱罅砍韵率澄铩6??食症就很有可能轉化?楸┦持ⅲ斐伞副┦敞M??食∕?食」的循環病徵。 
    
    治? 
    
    治?重點在於?他??養成一日三餐、營養均衡的?食??T,避免在?刹椭g吃零食或高脂、高糖的食物。另多吃高纖維食品能?椭澄锿ㄟ^消化系統,而?p輕?p?a?┑囊蕾?。 
    暴食症的病人由於?r常催吐及服用?a?┑热菀自斐?惆l症,如?p?例X、唇部、食道炎、唾腺腫?、直腸出血、骨質疏鬆、?水、?解質不平衡及心律不整等,?K常合?阌行锞苹?E用?物的??T,而其延續?r間可長達???月至?的瓴坏取4瞬?⒓凑裔t生醫治,否?t後果?乐?。 
    暴食症患者的治?包括?物、營養支持及心理治?。?食治?以均衡?食?橹鳎?p少甜食的?z取,但要?z取適量的脂肪和足?虻睦w維質,維持?足感。另外心理治??t鼓?罨颊呓邮芷潴w重和身材,找出情緒?毫Φ?碓?,?K??調正確的?食觀念。 
    
    1*** | 2004-09-21 14:12:32 188 90 评论
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