准妈妈穿鞋要将安全放在第一位Q怀孕使准妈妈的身体重心向前移，穿高跟鞋有可能引起腹坠感，腰部酸痛，而穿平底鞋反而更难行走，产生的振动会直接传到脚上，站立或行走过久还会引起脚跟痛。柔软而有弹性的坡跟鞋最为理想。鞋要松软，最好选择羊皮鞋或布鞋。孕晚期脚部浮肿，要穿松紧性稍大一些的鞋子。脚背要与鞋子紧密结合，有能牢牢支撑身体的宽大后跟，鞋后跟的高度为2〜3厘米，鞋底带有防滑纹。能正确保持脚底的弓形部位。鞋子的宽窄、大小均合适，重量较轻孕妇弯腰系鞋带不方便， 应穿容易穿脱的轻便鞋。随着身体的变化，脚心受 力加重，易形戒扁平足，这是造 戒脚部疲劳、肌肉疼痛、抽筋的 原因。因此，应该想办法保持脚 底的弓形，如用2〜3厘米厚的 棉花团垫在脚心部位作为支撑。
答：当准妈妈的体重逐渐增加，腿及背部将有弯曲，軔带会变软且容易伸展，因此为了足部的舒适，一定要穿舒服合脚鞋。在选鞋的时候，首先要考虑到穿鞋的安全性，脚背能与鞋子紧密...详情>>
