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儿童个子矮小怎么办

怎样才能长高啊我的个子很矮小？

我的个子很矮小，怎样才能长高啊

李*** | 2016-09-03 09:37:59

全部答案（共2个回答）

平时多吃水果和蔬菜，尽量多吃点虾皮及豆腐等含钙比较高的食物。

m*** | 2016-09-03 09:37:59 12 10 评论

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你好，可以适当运动，如散步，打球等，刺激骨骼生长，多吃些蛋白含量充足的食物，如牛奶，鸡蛋。新鲜蔬菜和水果也是必须要有的。保证充足的睡眠。希望我的回答可以帮到你，祝你健康！

赵*** | 2016-09-03 09:37:59 30 7 评论

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