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她竟然说不认识我?

我外婆今年72岁了,昨天我去她家,她竟然说不认识我,过了一会她又认识我了。请问这是不是老年痴呆啊。应该怎么预防呢?请问怎样预防老年痴呆症
吞*** | 2017-08-22 14:13:34

全部答案(共2个回答)

    2017-08-22 14:13:34
  • 健康指导:您好,应多吃一些富含胆碱的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。可常吃一些健脾补肾类食品,如山药、大枣、薏米。强调做到“三定、三高、两低和两戒”,即定时、定量、定质;高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素;低脂肪、低盐;戒烟、戒酒,可多吃些鱼类食品,适当补充体内维生素E。应勤于动脑,多活动手指等关节。进行一些自己喜爱的、力所能及的体育运动,如慢跑、游泳、爬山等活动。
    小*** | 2017-08-22 14:13:34 46 6 评论
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  • 2017-08-22 14:13:34
  • 健康指导:您好, 一般老年痴呆容易发病的人群都是老年人, 建议在日常生活中饮食尽量清淡, 低盐, 低脂肪, 少吃一些高温油腻的食物, 可以多食一些富含维生素B的食物, 日常坚持用脑, 多看书, 阅读有助于提高脑部记忆力
    五*** | 2017-08-22 14:13:34 33 9 评论
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