1.自我鼓励法：新妈妈要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。 2.倾诉宣泄法：新妈妈情绪低落时，可以好朋友或者亲人倾诉和交流，尽诉心声，即便是大哭一场也无妨，最重要的是尽情宣泄郁闷的情绪。 3.角色交替法：别忘了自己虽然已为人母，但仍是新爸爸的妻子、父母的爱女，谁也不可能只做24小时全职妈妈，所以新妈妈要给自己换个角色享受娇妻爱女的权利。
产后本身容易多尿，尤其是在产后一周左右，排尿是比较多的。因为由于孕期的新陈代谢变化，身体比较容易储存水分造成水肿，到产后会通过排尿减少身体内的水分，所以会多一些。再加上产后多汗、哺乳的需要，如果你再限制饮水，会造成脱水或奶水不足。 建议产妇在产后多喝一些汤类、饮料等。水一天至少得喝八杯左右，保证乳汁充足，所以妈妈不要担心喝水多了。我们建议大家还是以白开水为主。以前妈妈喝可乐、咖啡这些东西，这些饮料中含有咖啡因，建议妈妈不要喝，因为会通过乳汁让宝宝摄取到，喝后宝宝会很兴奋，会有一些影响。
宝宝发烧第一时间要测量宝宝的体温,如果是高烧就要赶紧送去医院治疗,低烧的话可以在家物理降温,用毛巾敷或者退热贴都可以
这个要看你自己的个人情况了,有的人不喜欢穿,就像我,我在哺乳期就基本上没有穿过哺乳内衣,感觉穿着不舒服,而且涨奶的时候非常痛。
另：茶里有可可因，如果是哺乳的话，宝宝会睡不好，会哭闹，会很多很多，总之是对宝宝不好的，所以在哺乳的话茶，巧克力都是禁食的东西之一，如果真想减肥的话可以做做瑜珈。
那就用《贵妇人妊娠纹修复组合》纯草药成分有灵芝、橄榄、纯可可油 、深海冰泉水、多元维生素、胶原蛋白、植物精油加微量修复因子，没有任何毒素，你可以试试。
生一个宝宝真不易!新妈咪身体消耗特别大,可还得有充足的奶水喂宝宝。因此,月子里的每一天都要“好好吃”。可很多新妈咪在月子里“疯”补营养,结果却不尽人意。月子里补养身体固然很重要,但一定要掌握科学的饮食之道,不然会事与愿违。1.饮食要富含蛋白质2.主副食种类要多样化3.多吃含钙丰富的食物 4.多吃含铁丰富的食物 5.合理摄取必需脂肪
听着象是风疹、荀麻疹之类的过敏反应，吃一片息斯敏就能好。不过还是去看医生吧，毕竟还要给宝宝喂奶。
你好，哺乳期发热，乳房胀痛，是乳腺炎，暂时不完成导入问答审核要喂奶。 可以吃头孢类抗生素，胀痛部位热敷，发热可以吃扑热息痛退烧。
想说焗油拉烫头拉最好还是能不做就不做吧,毕竟都是化学药品你的一点细微变化也许你察觉不到单孩子是非常敏感的
何首乌炖鸡汤对于产后身体虚弱的女性更是非常不错，有着很好的补虚益气之功效，对于产后补血也可以起到一定的作用，有利于身体的复元，这款汤水的营养成分也非常高，也可以很好的促进乳汁的分泌。
分娩不是疾病，只是生理过程。分娩后的产妇汗腺功能活跃，排除大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显。因此，产妇多汗并非完全是身体虚弱，而是一种生理现象。 有人对产后淋浴的产妇生理变化进行观察记录：淋浴后，产妇的体温和血压波动都很小，均在正常范围内。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均无不良影响。产妇洗澡不仅无害，而且还可以解除因分娩造成的疲劳。 一般认为，正常分娩的产妇分娩后2~5天便可以洗澡，但不应早于24小时，以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或大池洗浴，以免不洁澡水流入生殖道引起感染。在澡前应避免空腹，防止发生低血糖，引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长，每次5~10分钟即可。室温20摄氏度为适宜。如果分娩过程不顺利，出血过多，或平时体质较差，不宜勉强过早淋浴，可改为擦浴。
有激素，对小孩不好的。等断了奶，自然而然就瘦了。 做母亲是件值得骄傲的事情。 多做仰卧起坐要比收腹霜有效啊。
你好,月子里的宝宝消化不良的症状,就是平时总是爱拉肚子啊,舌头的舌苔是白色的,这样的话就可以给宝宝吃一点,妈咪爱或者益生菌来调理一下。
如何保护宝宝的小pp 天气热了，宝宝的小屁屁经常捂着厚厚的尿不湿，红屁股、尿... 不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿气
亲是这样的,月子里绑腹带除了瘦身的作用还有预防内脏下垂有一定作用的,不要担心,一般绑一个月就可以了,建议你购买腹带要买纱布材质的,会比较透气。
在产后的前两周里，新妈妈的内脏尚未回缩完全，疲劳感也未完全消失。此时，如果吃下太多养分高的食物，肠道是无法完全吸收的，反而会造成虚不受补的现象;原本吸收能力强，身体肥胖的新妈妈，立刻进补容易造成产后肥胖症;原本瘦弱的新妈妈会因无法吸收食物养分而发生腹泻，导致更瘦弱。另外，如果过多的养分新妈妈无法吸收，又无力代谢，很可能会被体内的不正常的细胞吸收，产生异常现象，如子宫肌瘤、卵巢瘤、乳房纤维瘤或脑下垂体瘤等。 月子期的饮食最重要的是阶段性进补。所谓阶段性食补，就是必须按照产后身体的恢复情况进补：第一周主要是代谢、排毒;第二周以收缩骨盆腔及子宫为主;第三周开始真正的滋养进补。产后两周内，身体疲劳和脏腑功能都没有恢复，这时摄入养分过多，身体无法吸收，易造成虚不受补的现象。 如果新妈妈原本身体的吸收力就很强，产后立刻进补容易造成产后肥胖症;而瘦弱的新妈妈因为无法吸收养分，容易拉肚子，身体会更加瘦弱;另外，过多的养分可能被新妈妈体内荷尔蒙旺盛的不正常细胞吸收，产生子宫肌瘤、卵巢囊肿瘤等问题。 饮食细则 产后需要热补，但注意是温和的热补，也即温补。温补最好选用慢火烘焙的纯黑芝麻油。 同时，月子期的女性最好别喝一滴普通的水，否则会造成身材无法恢复和内脏下垂。月嫂可以给月子期的女性做专门的饮料，将山楂和红糖加在一起熬好，平时当水喝即可。 坐月子进入第三周后，重点便放在补气补血，以及预防老化。此时恶露将尽，才是进补的最佳时机，千万别在这时候，就松懈下来，仍要继续坚持下去，食物中不加盐或任何调味料，以免破坏体质更新的机会。第三、四周是大补，以麻油鸡为主，目的是帮助体力调养，恢复元气。 坐月子期间，新妈妈每日的餐次应该比一般人多，以5～6次为宜。因为产后肠胃功能减弱，一次进食过多，反而会增加肠胃负担，不利于产后恢复。 新妈妈分娩后前两周身体虚弱，最好别吃蔬菜;再如月子期的女性大都喝鱼汤，其中以鲫鱼、黑鱼、鲶鱼、鲈鱼为好。处理鱼之前，可先在鱼身上抹一点盐，这样做出来的鱼没有腥味。
实在没有办法装空调就把电风扇朝墙吹，利用反弹回来的风。或者买一把蒲扇，自己慢慢摇吧。我阿姨那时就是这样做月子的，身体很好。我家虽然有空调，但妈妈还是给我买了把蒲扇
可以的啊，好奇金装舒适，从S到XXL的号都有，三个月大的宝宝应该穿S号的，呵呵，我宝宝三个月的时候就是买的S号的好奇金装贴身舒适穿。而且新升级的好奇金装包装上更容易分辨尺码了，尺码都有不同的颜色标注出来，让妈妈一眼就能看到自己的宝宝需要买哪个尺码的
我都躺着,我发现喂完不拍反而吐得少,拍了吐得多!拍的唯一好处是,精神好吃另一边她就有胃口了。
生完孩子,肚子大了,这也是我的烦恼.大概没有什么特效药,只能靠自己锻炼了.
发烧了建议不要喂奶啊，这两天可以改用奶粉喂养，不然宝宝会跟着你一起发烧的啊 (赠人玫瑰 手留余香。如若，您对我的回答满意，请选择"对我有用" 谢谢您的采纳！）
具体如下： (1)居室通风：通风时要避免穿堂风或凉风直接吹到产妇和婴儿，不要让电风扇或空调的冷风直接吹到母子身上。室内温度与室外温度相差不要大于7℃。 (2)如果给宝宝睡凉席，上面最好铺一层布单。不要使用蜡烛包包裹宝宝，不要盖棉被或太厚的东西。 (3)注意保护皮肤：新生儿容易出痱子，要保持皮肤清洁，每天用温水洗浴1～2次，尿布要勤换，大便后要用清水洗，再涂些护臀软膏，避免尿布疹。 (4)注意喂养卫生：母乳是最好的食物，可避免胃肠道疾病。要补充足够的水分。若是人工喂养，一定要现吃现配。餐具要每天用沸水消毒，奶瓶中不要有剩水、剩奶，喝不了一定要倒掉，洗净奶瓶，干燥保存。 (5)预防产褥热、产褥中暑：室内通风，产妇不要穿得太多，顺产后3天就可冲热水澡， 但时间要短，不要泡澡或盆浴。剖腹产后一两周可冲热水澡，最好让亲人协助冲洗，时间也要短，一般不要超过10分钟。洗澡时不要开窗开门，也不要开抽风机。洗完后要用毛巾裹严，不要受凉，待干后再开窗。不要有对流风，洗澡后略感身体微微有汗最好。 (6)注意外阴清洁：产褥热、产褥中暑可危及产妇的生命，一定要屏除旧的风俗习惯，不要捂月子。要补充足够的水分，保证充足的睡眠，注意营养。
你好，一般要是你喂奶期间的情况下这个药物是不能吃的情况的，还是会对于宝宝是会有影响的 注意卫生，要是你有炎症可以考虑是头孢类的药物不过敏及时吃点这个药物
要是用纸尿裤不论是不是脏了六个小时换一次,每次换的时候把宝宝屁股凉五分钟左右就可以了。
当初也是乳腺不通请的催乳师,催了几次还是不行,不知是自身原因还是催乳师不专业不得而知,催乳师还告诉我吃露露通和丝瓜络熬水喝是通乳腺的,你可以试下
病情分析： 你好，那种药水对乳汁是有影响的，所以拉头发后，不要哺乳。 指导意见： 你这种情况，有害物质在体内代谢、排泄需要大约1周时间，所以建议你1周后再哺乳。哺乳的时候注意，暂时不要让孩子接触到你的头发。
用含有姜汁的洗发水呀,霸王牌洗发水可以呀,我当时坐月子就是用这个,还有让家人煲点姜片水一起洗更好,可以去头风呢.要不就直接加釜标驱风油4-5滴也可以呀
年龄越小越易矫正。最好在一周岁内进行。具体办法如下: (1)经常变换体位:这是纠正宝宝扁头既有效又方便的一种方法。要求家长在小儿入睡前及入睡后有意识放置孩子的头部位置,选取最合适的睡眠姿势,以有利于矫正扁头。 (2)枕头矫正法(物理治疗):对于习惯于某种睡姿的稍年长的宝宝来说,家长给宝宝纠正后的睡姿常不能保持长久,常在睡眠中又重新翻回到原来早已习惯的睡姿。对不合作的婴儿可采用具有矫正功能的枕头来矫正。但一定要选择获得权威部门认证的护形保健枕,因为宝宝头骨较软,所以孩子越小矫正越快!向妈妈推荐一个,上海产的贝彤婴儿定型保健枕,效果很好。 贝彤婴儿定型保健枕 可有效保护婴幼儿头型及颈椎,防止及纠正扁、偏、尖头!它是目前最新国家实用新型专利,完全摒弃了其他护型保健枕旧有专利技术(如托板和凹槽结构)的缺陷和危害,是安全、科学、有效的护型结构。宝宝的头部之所以变形是由于外力的挤压所致,如不睡枕头或睡传统的中间有圆形凹槽的枕头,头部容易接触到床面,受力挤压变成扁、偏、尖头。
关爱孕婴童春博会于2017年4月7日-4月9日在天津梅江会展中心正式启幕，孕婴童食品、婴幼儿玩具、儿童家居、育婴用品、儿童服饰配饰、幼教、早教，月子中心、五星级酒店亲子周末等一线品牌及相关服务机构全覆盖；
尽量不要用药,容易影响奶水,可以煮点冰糖雪梨川贝水和饮食,多吃水果和蔬菜,尽量不要吃辛辣食物和太咸的食物。
也许是因为曾经受过惊吓或是有过不好的经历,所以才会这样,我家宝宝都是先观察半天,等他适应了才放进去,不能一下子放进去的
用腹式呼吸法呼吸，就是呼气的时候尽量收服，吸气的时候把肚子尽量鼓起来，这种方法没有时间和姿势的限制，只要你想起来就可以做，坚持下去会有效果的。如果你不是奶水不够，其实不用天天喝汤补的，要不容易营养过剩，对身材回复就不利了。一周喝一次或两次就好了，平时正常饮食，多喝点水，不要以为喝水没营养，其实你身体的营养足够产生的乳汁了。
怀孕期间因为雌性激素分泌多,头发过期服役;进入哺乳期,雌性激素分泌趋于正常,过期服役头发就掉了。
我也小,现在宝宝快四个月了,纯母乳,坚持让宝宝吸,多吸就有了,喝点下奶汤
亲，可以在医生指导下用药物的，也可用高锰酸钾泡水盆洗，还有艾叶水也不错。
产妇在产后头3个月如果对性生活不节制，有再孕危险。同时由于过度纵欲不仅使 血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，引起大脑皮质长期处于兴奋状态而耗伤元气，损 害肝肾，产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘的症状，严重影响 乳汁质量。因此，产妇应该主动禁房事或控制性生活的频度，建议分房而居。
