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哺乳期蔬菜吃得少?

哺乳期蔬菜吃得少?

哺乳期蔬菜吃得少,对宝宝有无影响

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  • 你好,一般要是你喂奶期间的情况下这个药物是不能吃的情况的,还是会对于宝宝是会有影响的 注意卫生,要是你有炎症可以考虑是头孢类的药物不过敏及时吃点这个药物

    你好,一般要是你喂奶期间的情况下这个药物是不能吃的情况的,还是会对于宝宝是会有影响的 注意卫生,要是你有炎症可以考虑是头孢类的药物不过敏及时吃点这个药物收起

    赵一青

    2016-07-29 05:52:55

  • 你好,你描述的问题并不全面,一般情况下哺乳期可以适当的吃所有的东西,但是不要太过量了就可以。任何东西只要适量都没有问题的。

    你好,你描述的问题并不全面,一般情况下哺乳期可以适当的吃所有的东西,但是不要太过量了就可以。任何东西只要适量都没有问题的。收起

    灰色烟苍凉遮...

    2016-07-29 05:52:55

催乳回奶

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断奶后回奶

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回奶

  • 关于母乳营养 我希望一直母乳喂养宝宝到自然断乳,想知道我现在每天摄入正常饮食的话,母乳里的营养会打折扣吗? 需不需要额外的增加食物,哪些是哺乳期间不能吃的?谢谢

    亲的想法非常科学!祝你和宝宝自然离乳。 没必要为了喂奶大吃特吃的,健康而搭配均衡的饮食就完全可以保证孩子的营养。母乳喂养到1岁之后,只要不大吃特吃,多数妈妈都会开始逐渐恢复孕前体重的。 母乳妈妈需要注意补充的是维生素D,这样会防止妈妈和宝宝缺钙。现代人晒太阳的时间少了,体内缺乏维生素D的比较多。 关于断奶: 断奶,完全可以宝宝不痛苦,妈妈很幸福的实现。 推荐妈妈们学习一下这些完美而幸福的断奶经验。 断奶的时间 世界卫生组织建议母乳喂养到至少一岁,最好2岁。 1岁以内的宝宝,从营养健康的角度讲,是无论如何也不应该断母乳的。希望宝宝身体健康、头脑聪明的妈妈,一定要重视1岁以内的母乳喂养。具体参看断奶的时间和方式(一)换口粮。 1岁之后继续母乳的好处也很多。从身体健康角度讲,宝宝还有1/3的营养需要从奶中获取。从心理健康和性格培养的角度讲,继续母乳的重要性更是非同一般。 1岁之后宝宝进入学步期。学步期的孩子每天都在探索,在成长,探索就难免有挫折,成长就难免有不安。母乳,这种最直接的和妈妈相连结的方式,从出生起就是孩子安全感和安慰的重要来源。对学步期的孩子来说,继续吃母乳会让他们少些不安,多些勇气,很快从挫折感中恢复到积极探索的状态。1岁半左右,是孩子分离焦虑最严重的时期,表现就是特别粘人,这段时间,孩子有非常高的依恋需求,母乳可以非常好的满足他们。所以,没有母乳吃的学步儿相比之下,更容易时刻黏在妈妈身边,对探索和独自玩耍畏首畏尾。《西尔斯育儿经》里写道,那些非常自信、安全感非常好的孩子,都不是断奶过早的孩子。多数吃奶到2岁左右的宝宝很好断奶。那不是因为宝宝听话,而是宝宝在生理和心理上都发育到了准备好断奶的程度,依恋需求得到了充分满足,内心已经打好了安全而自信的基础,也自然就能坦然面对断奶——这个人生第一次与妈妈的分离,这个出生以来第一次重要的成长事件。 所以,如果妈妈的目光不只停留在宝宝的体重和饭量上,还看到孩子将来在幼儿园的适应问题,看到孩子上学后应对学习和社交上的各种情况的能力,看到孩子是否能以安全而自信的姿态去面对一生中婚姻事业等重大问题,最好慎重考虑断奶的时间和方式。在妈妈的时间和精力能承受的前提下,尽量满足孩子的需要。让断奶成为孩子经历的第一次勇敢成长,而不是被迫的悲痛分离。 很多妈妈断奶是为了让孩子睡整夜觉。的确,很多孩子断了母乳,夜间醒来次数减少了。但也有很多孩子,夜醒问题并不能因此得到改善。这些本来夜间吃了奶就可以很快再入睡的孩子,断了奶,就要冲奶粉,抱起来拍哄,大人累,孩子睡眠质量也受影响。 中国宝宝断奶比较早,世界上其他国家的宝宝多数是在2-4岁之间断奶的。科学育儿提倡“自然离乳”,这多数在宝宝2岁多的时候实现。实际上,奶粉出现不过几十年的时间,在此之前,孩子们多数都是吃到自然断奶的。宝宝树上就有自然断奶的妈妈,建议去看看日记学习一下:自然断奶试验。 断奶的方式 断奶的方式视宝宝年龄应有所不同。 很多在1岁以前给宝宝断奶的妈妈,都用几个星期左右的时间,逐步断奶。先减少白天喂奶的次数,逐渐到白天不再喂奶,再逐渐断掉夜奶。这样,孩子可以慢慢适应,妈妈也不受涨奶的痛苦。这样断奶的妈妈,通常最后没有涨奶的过程。 应该先断白天的奶,后断入睡时和夜里的奶。因为白天宝宝有很多活动可以做,不吃奶很容易做到,甚至有的宝宝白天会想不起来吃奶。入睡和夜里的奶对宝宝来说是一种重要的睡眠辅助手段。妈妈需要在断夜奶之前,早早开始培养宝宝熟悉其他的辅助入睡方式。比如睡前讲故事,唱摇篮曲。 断奶前,一定要先让孩子接受了奶粉或者奶瓶。很多人以为宝宝饿极了就会吃奶瓶了,其实不是的。有的孩子断奶之后也就接受奶粉了,但很多孩子断奶之后仍然不喝奶粉,宁可每天饿着,再加上上火,吃不好睡不好,几天就病了。还有很多孩子,断奶之后虽然接受奶粉了,但拉肚子或者大便干燥。看看宝之道的问题,断奶之后才发现问题严重了跑来焦急求助的父母很多。所以,一定要做好过渡的准备再断奶。 1岁到1岁半,是宝宝分离焦虑最严重的时期,断奶最困难,断奶给孩子造成的伤害最大,妈妈的乳房也涨得很痛苦。在这个月龄断奶,宝宝基本上都要经过一段时间的惨烈哭泣,只有很少数的孩子可以平静接受。妈妈也往往不得不躲着孩子,与孩子分离几天。断奶之后,宝宝往往会出现阶段性的脾气大,烦躁,不爱笑,不爱玩。 而实际生活中,在这个月龄断奶的原因,往往既不是孩子已经不需要吃奶了,也不是妈妈不能继续喂奶了,而是出于一种并不科学的“传统”——1岁了,该断奶了。而这个“该”到底是因为什么,往往坚持此时断奶的人也说不出科学道理。 明智的妈妈不会选择这个时期断奶。如果不得已一定要在这个时候断奶,妈妈一定要明白,宝宝在没准备好的时候被迫离开了妈妈的乳房,肯定会有不愉快甚至抵触的情绪的。孩子需要至少几个星期的时间来适应。有个烦躁的过程很正常。妈妈摆正心态,不要对孩子这个烦躁的过程有抗拒情绪,也不要担心孩子恨自己。要允许要允许孩子表达。表达出来了,才会更快的恢复正常状态。如果情绪积压了,那才会成为问题。妈妈只要在孩子心烦的时候做到一不责备(连心里悄悄有责备情绪也不可以),二不焦虑(连心里悄悄焦虑也要赶快调整),三勤安抚(让宝宝知道妈妈虽然不喂奶了,但还有无数种方法来表达温柔体贴)。让孩子在妈妈宽容的接纳和温柔的安抚下,把不满情绪表达出来,很快就会恢复正常的。 妈妈自己做断奶期间要勇敢。有决心给孩子断奶,就该也有决心陪伴孩子度过断奶之后的适应期。断奶后的适应期度过的怎么 样,在很大程度上决定了断奶是否成功,是否有利于孩子成长。 1岁半以后,尤其是2岁之后,有些对妈妈的依恋已经充分得到满足的宝宝已经能够主动不吃奶了。语言发育比较好的宝宝,已经可以在妈妈的说服下,配合断奶了。此时的断奶,对妈妈和宝宝来说,都是温馨的,满足的。很多这样温柔断奶的例子供妈妈们参考: 总的来说,断奶应该是一次成长,而不是戒断。如果妈妈喂奶有困难,随时可以断奶。但如果没有,请不要着急。请给宝宝时间,相信一定会有那么一天,妈妈和宝宝一起愉快的和母乳再见。 另外,如果妈妈需要上班,可以挤奶带回来给宝宝吃,晚上直接喂奶。从营养角度比全部吃奶粉对宝宝更好。具体做法可以参考宝之道的职场妈妈哺乳全攻略,还有母乳喂养大本营的上班挤奶技术贴。 请来母乳喂养大本营了解更多关于断奶的知识:http://www.babytree.com/group/group_21668

  • 哺乳期的妈妈能吃韭菜吗?

    指导意见: 你好朋友,可以,这段时间需要合理的饮食安排,养成规律的生活习惯.

  • 请教妈妈们怎样回奶?给宝宝断了奶都一个星期了还是不停的胀奶,吃什么可以回奶?

    应该是可以尝试选择一些维生素,b6,或者是吃一些韭菜,这个效果都是挺好的。

  • 哺乳期可以食用天麻吗,这样的食物对母乳有影响吗,吃什么对母乳好啊?

    偶尔吃一两次的话是不会有关系的。天麻炖鸡的话,效果还是非常不错的呀!

  • 哺乳期乳腺炎反复发作该怎么办呢?如果这样子的话还能继续给宝宝喂奶吗?

    在哺乳期间乳腺炎反复发作的话,你平时宝宝不吃奶的时候,你最好是把奶水挤出来,这样的话就不会容易发炎的。

  • 母乳喂养宝妈多吃什么乳汁更有营养啊?宝宝哺乳期吸收的营养很重要的。

    妈妈平时多注意营养均衡,多喝的糖水,喝的鲫鱼汤,别汤大骨头汤,多吃些水果蔬菜有利于奶水。

  • 哺乳期需要补钙吗?

    哺乳期如果宝妈不补钙就要给宝宝补钙了哦,因为钙是宝宝身体发育所必需的,不能耽误了宝宝的成长。

  • 宝宝断奶宝妈吃啥能回奶?断奶后要怎么喂奶粉和添加辅食呢?

    断奶的时候妈妈可以和麦芽汁吃韭菜有回奶的作用,断奶一定要循序渐进,不要一下子换成奶粉,如果有条件还是建议母乳喂养,对宝宝和妈妈都是最好的选择。

  • 哺乳期间可以请长假吗?(家里没有人帮带小孩)

    我们单位是可以请哺乳假的,但是很少有人请呢!

  • 哺乳期妈妈可以喝咖啡?

    不能喝的,咖啡因很容易让宝贝兴奋,从而影响宝宝的智力发育,而且还会影响母乳的质量

  • 哺乳期妇女可以用香皂洗乳房吗?

    香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层细胞肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。 若过多使用香皂等清洁物质清洗可碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层并要恢复其酸性环境则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时,还促进皮肤上碱性菌群增长,使得乳房局部的酸化变得困难。此外,用香皂清洗还洗却保护乳房局部皮肤润滑的物质—油脂。 所以,哺乳期妇女经常使用香皂擦洗乳房,不仅对乳房保健无益处,相反还会因乳房局部防御能力下降,乳头容易干裂而招致细菌感染。因此,要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生,让你的小宝宝有足够的母乳,最好还是用温开水清洗,尽量不用香皂,更不要用酒精之类的化学性刺激物质。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒,则必须注意尽快用清水冲洗。

  • 想孩子断奶,吃什么可以回奶?

    你这个建议你可以口服维生素b6每次20毫克,每日3次。3天就应该会见效。生麦芽120克,青皮10克煎水口服也有一定作用。不要吃汤类发奶的食品。尤其不要去挤奶出来,否则是越挤奶越多的。

  • 哺乳期感冒能吃普地兰吗。影响宝宝吃奶吗,哪位朋友知道啊?

    这个当然是可以吃啦,消炎药比较好的啦,一般吃完药三个小时之后再给宝宝喂奶就可以了。

  • 哺乳期吃海鲜一个月的宝宝出疙瘩大便有泡沫颜色绿,怎么治疗?

    病情分析: 你好,这是孩子消化不良导致的症状! 指导意见: 你好,建议去医院弄些促消化的乳酸菌片治疗注意饮食多喂开水!、

  • 产后多吃这些菜可催乳有哪些呢?

      金针菜   金针菜又叫萱草花,另有黄花菜等别称,是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物,根呈块状,喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。此外,还含有大量的维生素B1、B2等。由于金针菜营养丰富,故有较多的食疗价值,祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖瘦猪肉食用,极有功效。   茭白   传说武则天产后少乳,又复大便秘结,口腔溃疡,但她畏苦吃药,当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方,菱白泥鳅豆腐羹加醋调服,竟奏奇效。   茭白作为蔬菜食用,口感甘美,鲜嫩爽口,在水乡泽国的江南一带,与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、猪蹄、通草(或山海螺),同煮食用,有较好的催乳作用。   由于茭白性冷,乳母如为脾胃虚寒、大便不实,则不宜多食。另茭白含难溶性草酸钙较多,尿路结石患者也应注意不要吃得太多。   莴笋   莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。   莴笋性味苦寒,有通乳功效,产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油腻,清香可口,而且比单用猪蹄催乳效果更佳。   豌豆   豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。   豆腐   豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。

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