每天都吃？要适量才行，吃什么东西也不能过量。人的一天需要的维A数量是一定的，太多了就会适得起反。
天天都吃没问题,只是不要过量吃.
生吃没用啊,全都浪费了,身体也不吸收.必须经过动物油炒了,什么维他命a,胡萝卜素才会被身体吸收的
只要经常吃就可以。没必要天天吃。
美白的秘诀就是不要多晒太阳，多抹美白的护肤品，其实阴天也有紫外线，包括冬天也要注意美白和防晒，我觉得防晒是挺重要的，少晒一点太阳，产生斑和色素好一点，另外胡萝卜素可能也是让人变黑的因素，其实胡萝卜很有营养，但是不要多吃，每天都吃就好了。
一周最多吃三次，而且要熟吃或者用油炒过吃佳。
胡萝卜不宜天天吃，过多摄入橘子、胡萝卜等食物宝宝的皮肤会变黄。 胡萝卜营养丰富，但是吃法不同吸收不同，生吃只能吸收10%，煮或蒸可以吸收30%，炒可以吸收70%，因为其中的多种营养素可以溶入油中，所以配牛肉等炒一下会更好。
营养要平衡，过量都不好的
适量才行!不易过量.
胡萝卜吃多了肚子涨,可以打胡萝卜汁喝,营养丰富,降压,降脂,明目,养肝,润肺......
答：不要过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。 胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，除维生素A外，所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
