之所以不能用热水，是因为热水容易破坏蜂蜜的营养成分。 一般温开水比较好。 蜂蜜是一味很好的中药，我国第一部医药巨著《神农本草经》中记述：“蜂蜜甘平无毒，主益气补中，久服轻身延年。”《本草纲目》所载：“蜂蜜生则性凉，故能清热，熟则性温，故能补中；甘而平和，故能解毒，柔而濡泽，故能润燥，其入药之功有五，，清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也……” 适当食用蜂蜜不但不会发胖，与其他药物适当配伍，还可以帮助减肥。 此外，蜂蜜还是很好的天然美容护肤品，外用可增加表皮细胞的活动，改善皮肤的营养状况，从而使皮肤保持自然的红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功效，对皮炎手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患也有一定的疗效。
凉白开水用来冲蜂蜜既解渴,又能使蜂蜜充分融解,我一直是这样冲.用开水冲不可取,会破坏蜂蜜里的物质.
不要用沸腾的谁，要用温开水不宜超过60度也不的低于30度
我们家人都是用这样方法降火的，效果很好，但一定要用凉白开，生水有害健康。喝生水的害处人人皆知。生水里含有致病的细菌，此外，水中的氯与没烧开的水中残留的有机物相互作用，可产生一种叫做三羟基的致癌物质。据调查，经常饮用生水的人，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加。
蜂蜜是一种弱酸性液体，能与金属起化学反应，不宜用金属容器存放。存放蜂蜜的地点应尽量保持干燥，食用时切忌高温，可用温开水冲服，或调入温热的牛奶、豆浆和稀饭中服用。
当然不可能是生水了，一定要开过的 还有，不要用40度以上的，太热了会影响蜂蜜的营养含量 至于用凉白开冲会不会降火就不知道了
小心喝了拉肚子
凉水冲蜜不降火,70度左右的开水较好.
有道理啊，要用凉白开水冲蜂蜜，如果能放在冰箱中冷藏，味道更好
要开过的水!蜂蜜泡茶也不错哦,喝蜂蜜水美容养颜,治便泌.
用温开水或凉的白开水冲都可.
呵呵我还第一次听说蜂蜜可以降火呢,我只知道蜂蜜可以清热,止泻,美容.谢谢大家又教了我一招.我也很喜欢喝蜂蜜,也喝了很多,因我家以前养了蜜蜂,不过现在没有了
凉开水冲蜂蜜应该起不到降火的作用。用开水和凉开水的区别应该只是因为保持营养的问题。蜂蜜的种类有很多种其中有专门降火的，也可以采取其他的方法来降火。如果胃不好，凉蜂蜜水可能会产生胃酸等不良的反映，要根据自己的身体状况决定。
我很少喝啊:P
用凉水冲不会破坏营养，只是较难冲开。
用低于40度的开水冲。高于40度的水冲会破坏果酸成份引起发酸。
泡蜂蜜的水温不宜超过60度,否则会破坏蜂蜜的营养.用温水或凉水泡都没问题,蜂蜜是温和性的东西,喝它是不会上火的. 不过正常情况下应该是用温水冲制比较好，蜂蜜和水量可根据自己饮水的习惯掌握，蜂蜜护肝，每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。 蜂蜜还有润肌白肤的作用，早上喝可起到日常皮肤护理作用，晚上就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。
当然是指凉开水，如果用开水冲会造成便秘。至于能不能降火则看是那一种蜜，如荔枝蜜就比较燥热。冬蜜、百花蜜、枇杷蜜就可以清热降火。另外听说用枇杷蜜腌白箩卜可以花痰、止咳。
用凉开水或四十度水冲,下火\通便\美容等,我就是用这种方法,早上起床后冲饮.
要用温开水或者凉开水，热水会破坏蜂蜜的营养成分，而且蜂蜜越冷则冷，越热则热，如果热水冲泡反而会上火。切记
当然是凉白开了，其实用温水就可以了，一直用凉开水需要搅拌，总之蜂蜜不错。 凉水是指生水还是凉白开水，说法都用，有的时候确实不好简单分清楚，但是对于喝惯了生自来水的人，肠胃适应了，也无所谓。还是建议喝凉白开水，尤其对于体质一般的人，不要用肠胃开玩笑。
其实我觉得用温水就可以了，没必要一直说用凉开水，可以降火是肯定的，我一直都是用这个方法降火，而且不同的蜂蜜还有不同的功效，如我们常见的百花蜜是补中，润燥，止痛，，清热，解毒，美容之用．而冬蜜是发汗解表，去风除湿，舒筋活络，总之蜂蜜不错．
大家说的都很好.只是女孩子要根据自身情况确定.
其实蜂蜜也可以干吃，不用任何溶剂
当然是凉白开了
早起喝对身体有益
我没有听说会降火,但是我在书上看到会美容! 用温开水或凉的白开水冲都可以! 你要降火建议喝绿茶或一些凉茶! 龟苓膏 仙草蜜 ...都可以的! 早上起来的时候喝杯淡盐水也不错的!清肠!呵呵
要用温开水冲，而且要空腹喝。我们一家人都是早上吃饭前喝。
如果喝不了凉的，就用温的吧～就是有40度左右的开水
最好用泉水，冰的。 因为蜂蜜用热水，会偏酸，而且也会使蜂蜜的效果减少大半！
蜂蜜有杀毒作用，用生水冲也没关系
可以. 凉水是指凉开水.
应该是用温开水比较好 我是指烧开后凉了的水 那样比较降火
你可以试一下.
不可以的,含有好多细菌的.
水太烫会破坏蜂蜜的成分,用凉开水
可以
脚指会抽筋,是什么原因,咋防治?
是凉开水啊 大家好我是新手请多多支持啊“”“”“”“！··#
当然是凉白开，我妈最喜欢弄蜂蜜水给我喝了^_^
最好的解渴方法还是喝烧开降温的水
蜂蜜中米鸡素与白开水不成效果,不能将货.
当然不可能是生水了，一定要开过的 还有，不要用40度以上的，太热了会影响蜂蜜的营养含量 至于用凉白开冲会不会降火就不知道了
如果喝不了凉的，就用温的吧～就是有40度左右的开水
是的,只是要用凉开水,用开水会变酸破坏营养成分,用生水又不够卫生
当然是凉白开了 水太烫会破坏蜂蜜的成分 也就是蛋白质 喝了也就没什么用了
我都是用凉白开水的,因为用沸水冲蜜会破坏蜜的营养成分。
有道理啊，要用凉白开水冲蜂蜜，如果能放在冰箱中冷藏，味道更好
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