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血糖查出空腹5.38一小时8.69两小时9.64这正常吗
空腹血糖的正常范围是3.9~6.1mol/l,饭后2小时正常血糖范围是4.2~7.8mol/l
问题分析:空腹的血糖值在3.9--6.1mmol/L,餐后1小时小于10,餐后两小时血糖小于7.8,均属正常。 意见建议:建议您平素养成良好的生活习惯,不能熬夜、经常精神紧张,适当进行或外活动,多吃新鲜蔬菜、五谷杂粮,可以常吃燕麦片、荞麦、苦瓜等,可以有效的预防糖尿病。大多数糖尿病都是和生活饮食有很大的关系