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十岁小孩脚抽筋怎么?

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十岁小孩脚抽筋怎么?

十岁小孩脚抽筋怎么办

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    2018-02-02 10:32:40
  • 病情分析:
          你好,根据你的叙述,多是由于缺钙的原因造成的,
          指导意见:
          调整自己的膳食结构,尽量减少动物食品,增加素食食品。每天应多喝牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入。
    

    挽***

    2018-02-02 10:32:40

  • 2016-09-29 15:54:47
  • 病情分析:
    你好 你的孩子经常手脚抽筋考虑可能是缺钙引起的 因为缺钙容易引起肌肉痉挛
    指导意见:
    1、多参加户外活动
    2、多吃些还钙质的东西,吃些鱼虾之类的
    3、如果效果还不好,就补充点钙剂,再补充点维生素D

    x***

    2016-09-29 15:54:47

  • 2016-09-29 15:54:47
  •   你好,疾病治疗编辑
    在抽筋的处理方法上,可分为两部份,一为急性期的处理,一为治本的处理。在急性期,也就是抽筋发生时的处理,患者需即刻休息,对抽筋的部位轻轻按摩,并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长,因当你将肌肉拉长时,会使肌腱的张力增加,当张力达到某一强度时,神经会将冲动传至大脑,大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉。
      拉长肌肉时不可用力过猛,以免拉伤肌肉造成二次伤 。短时间的肌肉抽筋经过处理后即可继续工作,但再次发生的可能性仍很高。 若肌肉抽筋的时间很长,则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛,或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。万一很容易再次发生抽筋,则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水,前者则必须停止活动休息,后者则需补充水份和电解质。
       发生抽筋者必须先了解自己的一些″历史″,例如了解饮食的习惯、平日运动(工作)量对自己产生的压力量、抽筋的部位、发生抽筋时的天气状况等,摔角、自由车、或剑术选手所发生抽筋的原因可能是完全不同的,因此经 从事的运动种类也是找出抽筋原因所须了解的项目。
      将所有的了解综合后,找出抽筋的原因,针对原因做预防改善,方能解决抽筋的问题。若你经常性的发生抽筋,又找不出原因,那你则须小心处理,请教医生做彻底的检查,脚部肌肉经常酸痛抽筋,很有可能是静脉曲张的原因,由于长期的站立与久坐工作导致血液不流畅引起的脚部麻木与抽筋。
      

    吴***

    2016-09-29 15:54:47

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