怎样养成吃不胖的体质？
怎样养成吃不胖的体质?
试着在中加点料，做点不一样的事，保持学习新事物，接收新讯息的态度，甚至是每天上下班走不一样的路回家，不同的变化都可以刺激大脑活络起来
无***
2017-01-20 15:09:30
问：怎么才能养成吃不胖的体质？
答：变成吃不胖体质不容易，想吃不胖，考虑一是多参加体育锻炼，在工作之余去健身房锻炼，或去游泳。平时不要吃零食，吃饭时尽量不吃油腻的食物，少吃米饭，多吃蔬菜。尽量不吃...详情>>
问：怎么改变体质？有些人怎么吃都不胖
答：能！ 一吃就胖，是因为他体内的肌肉少，因为肌肉是消耗热量的大户，如果肌肉少了，那你如果吃进去100卡的食物，你可能只消耗掉30卡，而别人肌肉多的，可能能够消耗掉...详情>>
问：大湾区养老机构应该选择哪家合适？
答：详情>>
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