难道我就不能再长高了吗？

我今年19岁，身高只有150，看着周围朋友都那么高，我好自卑，难道我就不能再长高了吗？

王*** | 2017-08-04 14:46:06

全部答案（共2个回答）

你好从你描述的时间来分析考虑再长高的可能性还是有的，但是需要结合父母身高的，因为遗传很重要的，    增高要多补充牛奶、豆制品、骨头汤、海带、海产品等含钙、磷丰富的食物，营养丰富多样化。注意多运动是首选，多晒太阳有助于钙类吸收，刺激骨骼增长，没有更好的办法的，祝健康

你*** | 2017-08-04 14:46:06 49 8 评论

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身高是否还有希望长高首先取决于遗传因素和体内生长激素的水平，19岁的话还需要看看骨垢线是否闭合，如果闭合的话就没有希望长高了。    所以在排出遗传因素的情况下建议你可以到医院做个长骨片看看骨垢线是否闭合，如果闭合就没有长高的希望了，如果没有闭合的话可以再查个生长激素水平，如果生长激水平正常的话就还有希望长高。

徐*** | 2017-08-04 14:46:06 51 8 评论

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