亲 停下你手中的活 出去走走 散散心
放松，深呼吸，活做运动到疲劳，写日志，找人倾诉，都可以。
去看看书，列出一个表。 或者坚持记幸福日记。 每天那些事情让你开心了，这样会变得越来越开心的。 最好找到一两项能持之以恒的兴趣爱好。俗话说 痴人不佞，这样也会快乐起来的。
出去走走去旅行，或者做做运动
答：化压力为动力。别把工作中遇到的事当作压力或麻烦，把它当作动力，这是一个机会，它使我学会了什么？使我领悟到了什么？使我哪些方面得到了提升？我又明白了什么？这样想，...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
