我还有没有希望长高？

子成年身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高）×1.11（1.12）/2  女儿成年身高（厘米）=（父亲身高×0.948（0.980）+母亲身高）/2  这个公式基本上是符合高+高生高，高+矮生高的法则，根据你不同的状况多方面的影响可能有所差异。
你首先得去医院检查你的骨骺线是否愈合了，如果已经愈合是没有办法长高的啊。
若是没有愈合，可以多喝牛奶。饮食要全面荤素都要食用，食物多样化，不偏食。多打篮球。...

子成年身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高）×1.11（1.12）/2  女儿成年身高（厘米）=（父亲身高×0.948（0.980）+母亲身高）/2  这个公式基本上是符合高+高生高，高+矮生高的法则，根据你不同的状况多方面的影响可能有所差异。
你首先得去医院检查你的骨骺线是否愈合了，如果已经愈合是没有办法长高的啊。
若是没有愈合，可以多喝牛奶。饮食要全面荤素都要食用，食物多样化，不偏食。多打篮球。其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。多晒太阳。并且早睡觉就可以了。

指导意见：
你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的