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想问下这种经常性的抽筋是什么原因引起的？

某人，手指或小腿经常突然就抽筋了，很痛，过一会就好了，发作频率比较高，想问下这种经常性的抽筋是什么原因引起的，该怎么办?

水*** | 2017-08-22 14:01:51

全部答案（共1个回答）

生长比较旺盛的青少年出现抽筋，可能是缺钙引起的。多做户外运动，不挑食，多吃含钙丰富的食物，如豆腐，虾皮等。成人受凉也容易引起小腿抽筋，注意保暖就可以了。

天*** | 2017-08-22 14:01:51 50 19 评论

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