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便秘吃红薯还是紫薯好呀?请问一下宝妈们孕期吃经薯是不是会肚子胀呀?
你好,便秘之间吃红薯的话能够有利于缓解便秘的现象。同时可以多喝一些蜂蜜水之类的。
你好,怀孕期间如果吃红薯的话,可能会有一点肚子涨。不过孕妇多吃一点红薯,宝宝长的非常快。
这两种基本上都是差不多的里面的营养都可以的,可以多吃点香蕉对便秘比较好