怎样才能射球准
射球要怎样才准啊?
想投篮准,可以有以下几点: 1、要不断的练习跳投,找到投篮的节奏。这点最重要。 2、要学习正确的姿势,保证手腕、肘成直角,出手后一点要食指最后拨球,并指向篮框方向。 3、在球场上要找到最佳的出手时机,减少勉强出手的情况,培养自己的投篮的自信心, 4、多活动手腕,保持手腕的灵活度,保证出手的柔和性。
多多练习啊!
1、姿势 2、弧线
谁都知道要多练,但我告诉你一样最重要的东西,手臂的力量越大越容易控制球使球投准,不信你试试,用双杠和单杠练习手臂的力量很有效的。
姿势要正确,错误的姿势不会很准的。多练习,无人盯防下准了,再到实践中磨练。
练习眼力和手感.
摆好姿势
多练
眼中只有篮筐!
看着蓝框射出去不就行了吗`~?
除了多练之外,还要进行力量和手势的训练!手感的练习可以从基本的熟悉球性开始.
纠正姿势后就要多练,这方面没有捷径的
射手都是有天份的,加上勤奋,不努力有天份也我枉然
是篮球还是足球 ?
问问战神
多向体育教练请教
门大着点,超过100米,想不进都困难
多练
好好练,MJ当初的投篮不是也很菜吗?人家怎么后来那么好呢,因为人家练了两个暑假,你要是也练两个暑假肯定也有很大进步的.
只有两条:一个是天份 一个是磨练
在篮框底下摆个凳子,站在上面投。
手感,所以要多练
要想射球准,除了多练习投篮基本功外,还要讲究天赋,即领悟能力强,身体的柔韧协调性。
姿势并不重要重要的是手感要多去打球
脚工推!
基本技术知识要懂,其它天分和苦练了。
姿势并不重要重要的是手感要多去打球,但是若你的姿势对的话,会有很优美的动作的,祝你成功
如果你是初学者的话建议你使用标准姿势!如果你打球有一定的年数,那就不要改姿势了! 要想投得准那就要多练习,熟能生巧!其他的方法没有了! 顺便说一下,防守是练不出来的!要用脑子!球商!!!
摆好姿势,多多练习,贵在坚持不懈,你会在不知不觉中提高的
确定适合自己姿势后,寻找手感,每次出手甩手腕的感觉就想丝那么柔
多练习
姿势要对!多练习!
多练、巧练。
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答:老兄,我也找啊,同病相怜啊,TMD,网络电视好多台都打不开,朋友们帮帮忙啊!详情>>
答:生活好了,人们更重视身体的健康,政府要加大公共健身场所的建设,对私人体育运动场所的收费也要规整,避免乱收费。详情>>