花生油和豆油哪种用于炒菜更有营养?
还有色拉油这三个哪个好?
花生油,但偶尔也应用豆油,毕竟花生油脂肪含量还是比较高。
花生油较好。 主要是必需脂肪酸含量高。 色拉油,是脱色脱臭脱胶的精油, 适合于凉伴用油。
当然是豆油了,花生油有一股味道不好。
花生油
花生油
一级花生油是不错的.
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