个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
怀孕初期应注意吃什么呢?麻烦有经验的宝妈们分享一下你们的经验,谢谢。
你好,怀孕初期应该多吃有营养的食物。多食用易消化的食物,水果蔬菜。
那时候的话,如果这一带的情况下的话应该要注意经常性的吃叶酸这个时候可能是,补充叶酸的稳定性的时期
怀孕初期最好平时多吃一些清淡的食物多吃蔬菜水果就可以最好要吃叶酸预防宝宝畸形
怀孕初期注意营养的均衡荤素搭配,就行了,黄绿色的蔬菜水果是不可以少的,富含蛋白质的食物也不能少注意加强营养。
怀孕初期宝宝还不稳定,要特别注意饮食,很多东西都不能吃,比如山楂、螃蟹、马齿笕、薏仁、红糖等等,还要注意补充高营养。