怀孕初期吃什么对胎儿比较好呢？

 怀孕初期吃什么对胎儿比较好呢？有经验的宝妈可以分享一下吗？

期*** | 2017-01-18 14:53:11

全部答案（共4个回答）

怀孕初期不要吃凉性的和辛辣刺激性强的食物就行了,饮食要荤素答配,营养才均衡,不要挑食偏食就可以了

廖*** | 2017-01-18 14:53:11 28 7 评论

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亲,您可以多吃点鱼头,牛肉,虾这些营养比较好,怀孕初期不能吃龙眼儿螃蟹吃了,是容易导致流产的哟!怀孕初期千万不能同房!

流*** | 2017-01-18 14:53:11 27 7 评论

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你好,怀孕初期,可以吃含蛋白质比较高的食物,鸡肉瘦肉蛋类等,每天早晚可以喝一杯牛奶,或者喝豆浆。平时要吃新鲜的蔬菜和水果。

E*** | 2017-01-18 14:53:11 27 7 评论

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你好,孕早期饮食上要清淡点,可以多喝点水,多吃水果蔬菜的,孕初期多吃坚果类食物如红枣,核桃,饮食上要少吃多餐,营养均衡就可以的。

A*** | 2017-01-18 14:53:11 26 7 评论

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