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孕妈们 你们在怀孕期间吃什么补钙?怀孕三个月了,想给胎儿补补钙,不知吃些什么好。
你好,可以买点孕妇奶粉来喝,或者买一点补钙的钙片来吃。也可以食补,多吃点核桃,芝麻,红枣。肉类,蛋类,这都是可都是可以补钙的。