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孕妈们你们在怀孕期间吃什么补钙？

 孕妈们你们在怀孕期间吃什么补钙？怀孕三个月了，想给胎儿补补钙，不知吃些什么好。

爱*** | 2017-01-20 02:17:25

全部答案（共1个回答）

孕3个月开始宝宝骨骼发育就要需要母体的钙源,这个时候孕妈妈就要额外补充钙剂了,可以每天多食含钙量高的食物,比如坚果类,鱼虾类,牛奶,豆类,钙片的话我推荐宝妈可以试试保灵孕宝孕妇钙,我服用的这个钙剂,吸收效果很好,每天晚上睡前一片就可以

t*** | 2017-01-20 02:17:25 32 7 评论

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