个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
吃什么都不胖。?吃什么都不胖。吃什么都不张肉。但是身体很好。
你好,有的人天生就是比较瘦的,另外就是体重和饮食及生活习惯很有关系,吸烟爱上网不运动是不利于长身体的,建议尽量少吸烟,多到户外锻炼下,饮食尽量多吃点肉类食物,每天晚上可以加餐一次,这样坚持下去应该可以增长部分体重的
消瘦和遗传有很大关系,再者饮食不科学,精神压力过大等。有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现。 药物增肥副作用太大,药物主要成分是瘦肉精,多含激素,主张主要从饮食着手,奶油五花肉都是不错的选择,只要不影响消化功能,尽量的吃,三餐要定时让胃肠消化食物有规律,如果想增肥可以在三餐中间加一餐。蔬果和谷物少吃,起不到增胖效果,反而加重胃肠负担。另外强调一点,如果精...
查看全部>>
消瘦和遗传有很大关系,再者饮食不科学,精神压力过大等。有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现。 药物增肥副作用太大,药物主要成分是瘦肉精,多含激素,主张主要从饮食着手,奶油五花肉都是不错的选择,只要不影响消化功能,尽量的吃,三餐要定时让胃肠消化食物有规律,如果想增肥可以在三餐中间加一餐。蔬果和谷物少吃,起不到增胖效果,反而加重胃肠负担。另外强调一点,如果精神压力大,吃什么也不会胖的。