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请问几天手淫一次算正常
手淫的频率一个星期不要超过两次,中间间隔一到两天。其实适度手淫本身不会带来损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等疾病。
你好,建议最好戒除手淫,如果戒不了的话,一周一次为宜。建议多转移注意力,不要看黄色的书刊和视频。多做有氧运动,祝你生活愉快