据说花生含锌多,苹果香焦是宝宝每天必吃的水果
主要缺的不是很严重的话,建议食补。 锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少,动物性食物中锌不仅含量高,而且吸收率也比植物性食品高。 含铁锌的食品主要有:牡蛎、动物肝脏(猪肝的含铁量也高)、奶制品、花生、紫菜、海带、木耳(含铁很高)、蛋、类、虾、海鱼、瓜子杏仁、瘦肉及水果。
含锌最多的水果就是苹果,但也只是相对多,因为植物性食物中普遍含锌低。要补锌可以吃动物内脏,海产品,还有欣希安复合锌硒片也可以。
答：苹果是补锌的一种水果,苹果含锌量还可以,不过坚果为佳,补锌的食物还有蛋黄,瘦肉,黄鱼,动物肝脏,坚果,芝麻等,如果缺锌严重的话,单食补是不可以的,可以同时口服伊...详情>>
问：手机被我玩得好烫好烫了，有什么办法能让数码产品的电池长时间运行也不会发烫啊。。。
答：那是cpu中央处理器在告诉运行才这样的，玩游戏都会发热的。给个好评哟亲详情>>
答：2002年5月份发起成立专注于智能手机、掌上电脑以及其它数码设备相关资讯的专业性网站，自成立起经过多次改版和调整，成为在国内享有很高知名度的专业智能手机和数码设...详情>>
问：亲爱的朋友们谁能告诉我这是怎么回事，家里别的电子产品都能链接就是三星的电话不能，...
答：检查手机网络设置是不被禁止了详情>>
