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需要要怎么调整我感觉自己心理素质太差？

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心理素质差容易紧张

需要要怎么调整我感觉自己心理素质太差？

我感觉自己心理素质太差，需要要怎么调整

w***
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    2017-01-04 10:28:57 
  • 病情分析：
心理素质差，是因为你在心理上有压力。心理上有压力，是因为你想得太多。
指导意见：
有的时候，在某些环境下我们是应该做个思想单纯的人，不要把自己弄的太复杂。简简单单，开开心心，游戏人生，岂不是很潇洒很自在很随意？当然我说的游戏人生并不是让你对任何事物都不放在心上，而是在某种情况下，我们要有这种心态，控制好自己的心态，它会另你事半功倍。

    划***

    2017-01-04 10:28:57

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