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落枕了怎么办。脖子疼有什么办法,可以缓解疼痛
落枕是由于睡觉时不慎颈部扭伤、或者颈部着凉等原因导致的。 建议采取按摩拔罐积极中医治疗,外贴活血止痛膏或者外 喷云南白药气雾剂, 起到活血化瘀和止痛的效果。这样积极治疗,两三天就会康复的。