有用,但是要注意品牌和镜片的膜层电子产品显示屏发出的短波蓝光长时间照射眼睛,会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,最终会造成一种无法治愈的眼部疾病——黄斑病变。人眼视物主要依靠黄斑,黄斑病变严重者会失明。现在市场上防蓝光眼镜的膜层比较多,有紫晶膜、绿膜等,其实对蓝光的传导影响不大,主要是镜片内膜起抗蓝光作用,它能阻挡从斜后方射来的眩光,从而抵抗蓝光射入眼内。电脑工作者除了可戴防蓝光的眼镜,还可需要多吃蔬菜,胡萝卜、动物肝脏、玉米等还可可吃一些叶黄素(眼部保健药品,可营养黄斑),还可在室内摆放一些绿萝、仙人掌等防辐射的植物