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多休息,多睡美容觉,吃富含胶原蛋白的食物,养成良好的生活习惯,这些都能帮助女人抗击衰老,但是最重要的就是一定要使用好的护肤品,法国蓓肤雅就是一款抗衰老效果非常好的产品,能够有效去除皱纹,而且能够抗皱防衰,补水保湿,美白祛斑,让皮肤一直富含水分,保持健康和年轻的状态。