这种情况要不要睡回笼觉呢？
我这个人有点恋床，每次起床都有点痛苦，又经常迟到，于是我设了闹钟，放在远的地方，它一响，我就赶紧起来关掉它，然后我就不知道干什么了，天还没亮，周围有人还在睡觉，其实我睡的很早，就是想早睡早起的，结果早起了，又觉得茫然冷清，就又想再睡了。可再睡，起来时还要经历一次起床的痛苦，而且早睡早起，变成了早睡晚起，晚上不做事早睡，早不起床不做事，还晚起匆忙，增添挫败感。这种情况，闹钟使我起床了，还再睡回去吗？
有很多事情可做啊，比如出去晨练，或者学习，至于学习什么，看你自己爱好，有太多可学的，比如传统文化，能达到理解、背诵的程度更好；比如外语，至少那么多单词，背；那么多名篇名著，看；诗词歌赋，背；……既增强记忆，又增长知识，好处多多。若是没有上进心，那就随遇而安，咋得劲咋来吧。
答：中老年人晨练以后，洗脸、刷牙、吃早点、听广播，是最好的休息方式。若晨练以后回到家又睡觉，既影响晨练效果，也不利于健康。由于晨练以后心跳加速，精神亢奋，很难入睡，...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
