均衡的生活方式是怎样的?
没有规律快节奏的工作生活带来的恶果找我报销来了,以前很享受“忙碌”的乐趣,不忙就心里缺点什么。
不以物喜不以己悲 锻炼工作适度 注意休息和保养
那推荐你看看蕙兰瑜伽《生活方式与自然疗愈》与《释压、定心、幸福冥思》这两本书吧:)
随着不断的练习瑜伽语音冥想,我们将不断获得内在的勇气、清晰的思维及敏锐的洞察力,从而有效地解决压力所造成的忧患。
要有一个快乐的心态
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答:您好!首先您的年纪有多大?像这种情况有多久了?是生理性的还是因为服用药物?月经不规律看看是内分泌的问题还是卵巢功能不全。另外,如果您还没有结婚生小孩的话也会影响...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>