上面说的不错， 不过还可以找一袋子面，然后拳打脚踢。
一面打沙包一面大喊大叫；或与陪练对打；又或痛哭流涕，大声叫骂；总之搞到精疲力竭为止。
看你个人性格了。有些人做剧烈运动，有些人听听安静的歌，有些人找好朋聊天，有人到山上远眺大喊。
我常用的方法是锻炼身体 如俯卧撑、哑铃之类
答：呵呵,前几天我也和老公吵架,我提出来的分手,我爸爸妈妈都来了,他不敢说了,最后还嬉皮笑脸得,我晕,还有下次,我直接走人详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
