喝茶对身体有坏处吗?
如果有,喝什么茶坏处少点?
应该是没有吧. 要是非说有坏处, 无非就是里面的咖啡因和可可碱会影响你的睡眠. 那就不要睡觉之前喝啊! 还有,好象听说绿茶喝多了,容易变黑,不知有没有道理. 如果真怕有弊端, 那就喝花茶好了,柠檬片也不错哦!
喝茶基本没有害处,但要注意:一是适量,大米饭好吧,吃多了也不行。二是不要在饭后马上喝茶,冲淡了胃液影响消化。三是睡前不要喝浓茶,引起兴奋影响睡眠。
多喝茶对身体有利但这几个时间不宜喝茶 多喝茶能促进食物消化并提神醒脑,于是时下的茶坊一家接一家地开,但是茶可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期分为: 1、生理期来临时 每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。
但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。 2、怀孕期 孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。
3、孕妇临产期 孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候精疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现。 4、产妇 生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。
因为这期间要是喝下大量的茶,则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。 5、哺乳期 哺乳期的妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。 6、更年期 正值更年期的妇女,除了头晕和浑身乏力之外,有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段,最好适可而止。
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适度喝茶非但没害还有益! 但喝得多了,容易影响消化功能。 人体的胃是呈酸性的,茶是缄性,过多的茶与胃酸中和后破坏胃的酸性环境,从而影响消化!
没有,不仅没有而且还能从茶叶水里获取多种维生素。
喝茶应该是有好处呀
茶叶的31种功用 茶的食疗作用早在我们的古人就有认识。如成书于战国时期的《神农本草》就叙述了茶的药性和作用:“茶味苦,饮之使人益思、少卧、轻身、明目。唐代的《本草拾遗》也记载了“茶久食令人瘦,去人脂。”现今,饮茶的减肥、健美、美容作用已在国内外广为流传。
在《现代医学对茶叶的认识和应用》一节里,列举了茶叶的31种功用: 1、助消化。2、提神醒脑。3、延年益寿。4、降血脂、减肥。5、明目。6、利尿、消肿。7、抗菌消炎。8、抗动脉硬化。9、降血压、防高血压。10、防治冠心病。11、抗辐射。
例如电视的辐射。12、安神、镇静、陶冶性情。13、营养剂。14、可治糖尿病。15、美容作用。16、防治贫血。17、抗疲劳、解疲劳的作用。18、醒酒、解酒毒。19、生浸解渴。20、防癌、抗癌。21、益气增力。22、抗菌止泻。23、解毒。24、增加人体的适应力。
25、抗结核病。26、除异味、消口臭。27、升高白血球,治白血球减少病。28、抗病毒。29、保护牙齿。30、调节体液的酸碱平衡。31、外用于消炎、抗菌等。 从以上可以看出,喝茶利多弊少。请君选择。
如果有吃药的话就不宜喝茶,茶是利尿的,若果肾虚,小便淋漓不爽的情况也不宜。
有啊,牙会黄.
没有。
小猪告诉你: 茶喝多了可以减肥,但喝多了牙牙会黑掉哦!
喝茶有益健康,排毒、减肥。 没有什么副作用。 放心喝, 养成良好的,喝茶水习惯!
喝浓茶会导致骨质疏松,隔夜茶含氟较多。 绿茶、红茶、花茶、砖茶各有好处。
绿茶
答:您好。怀孕期间贫血可以吃一些补血的食物。比如大枣。花生。这些都很有补血功能。详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>